南瓜蒸鸡肉

南瓜蒸鸡肉

  • 好吃的蒸菜有哪些 南瓜蒸鸡肉

    主料:鸡腿一只、小南瓜一个、青豆适量辅料:蒜五瓣、香葱两根、姜一小块、盐一茶匙、蚝油半汤勺、黑胡椒一茶匙、番茄酱半汤匙、淀粉两茶匙做法:1、南瓜切开掏空。(可以直接切圆形)。2、鸡肉和青豆粒焯水捞出备用。3、鸡肉,青豆,蒜切小块,姜末,葱末,蚝油,番茄酱,黑胡椒,盐,淀粉,食用油一汤匙,混合腌20分钟。4、腌渍好的肉放进盅里。上蒸锅蒸20-30分钟即可。