南瓜八宝粥
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南瓜八宝粥的做法
南瓜八宝粥用料小南瓜糯米白糖猪肥肉红豆红糖蜜枣桂圆肉莲子果脯蜜饯自己喜欢的瓜子仁朗姆酒南瓜八宝粥做法1.提前将糯米和红豆浸泡4小时以上2.红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时，这样可以减少后面煮豆子的时间3.将红豆放入锅中，加适量清水用大火煮开，然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时4.将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行5.提前浸泡4小时以上的长圆糯米放到蒸笼布上，在蒸锅里摊开，蒸半
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胃酸过多吃什么食物好 南瓜八宝粥
南瓜，莲子，大米，红枣，花生，红豆，桂圆，松子仁，葡萄干各适量。材料用水泡好，一起放到电饭锅里，加水煮至浓稠，材料熟软，可以放一点白糖。作用：补中益气，健脾温胃。