用料：米醋。做法：取一块干净的厚纱布，折叠成方形块，用米醋将纱布浸湿后，直接敷在疼痛处，然后用红外线等照射30分钟。每天1次。15天为一个疗程。每个疗程之间休息3~5天，一般2~3个疗程后症状可逐步消失。功效：适用于颈椎病。
米醋法
米醋法