绵苹果
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绵苹果和脆苹果哪个营养价值高 吃苹果有什么好处
苹果里面含有丰富的营养价值，比如鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶、纤维素，因此能够有效止泻，是非常好的防治腹泻的水果，尤其是每天空腹吃一个苹果效果最佳，如果想要防治水泻，那么可以把苹果洗干净后和水一块放入锅里蒸煮，再吃苹果喝汤。苹果是一种含有丰富的纤维素的水果，里面还含有丰富的有机酸，可以预防和治疗便秘，大家可以直接把苹果烤熟后食用效果最佳。女性在怀孕后中是容易出现反胃呕吐的情况，这时吃一个苹果不仅可以
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绵苹果和脆苹果哪个营养价值高
其实在营养方面，两种的营养价值是没有差别的，只是一个绵软，一个脆爽而已，而至于哪种更好吃就要因人而异了，比如老人和幼儿，以及牙齿不好的人更适合吃绵苹果。