毛栗子

剥皮的毛栗子怎么好吃加盐煮去皮法

板栗加盐去皮和沸水煮原理是一样的，不过，和直接清水煮，加入食盐，会更加入味，从口感上来说，会更好一些。材料：板栗、食盐、清水。1、板栗用清水冲洗干净。2、在板栗外皮上割一刀，以露出果肉为佳。3、放在锅里面。4、开大火烧开。5、煮五分钟。6、捞出、沥干水分。7、去皮。

板栗与毛栗子是同一种东西。毛栗子，又称板栗、毛栗、凤栗、栗果等，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。毛栗子常食可达到抗衰老、延年益寿的目的，药王孙思邈称之为"肾之果也，肾病宜食之。"苏辙有诗赞曰:"老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方。"按李时珍介绍，"以袋盛生栗，悬挂风干，每晨吃十余颗，随后吃猪肾粥助之，久

吃毛栗子屁多怎么办毛栗子的吃法

材料：毛栗子，鸡，少许酱油，料酒，两小块生姜，盐，糖，葱花。做法：1、锅烧热，放冷油少许，烧7-8成热时，放鸡块，煸炒至变色时放少许酱油、料酒，拍两小块生姜进去，翻炒至均匀上色。2、添水淹没鸡块，放毛栗子，略放点盐、糖。3、大火烧开后，转小火。汁变稠快收干时，撒上葱花即可出锅。

剥皮的毛栗子怎么好吃

可以考虑和肉类食物一起食用，板栗中含有淀粉、糖类物质、维生素、矿物质等成分，和肉类食物一起煸炒，可以增加食物的营养和风味。推荐食谱：板栗炖鸡材料：板栗、鸡肉、红枣。做法：1、板栗去壳、去皮。2、鸡肉切快、洗净。3、清水烧开，放入鸡肉进行焯水。4、红枣洗净。5、将板栗、鸡肉、红枣放入炖锅中。6、加入适量清水。7、按“煮汤”键。8、时间快到的时候加入适量食盐调味。9、时间到了，焖15-30分钟。10、

毛栗子怎么去皮

将毛栗子清洗干净，用刀从中间切一个小口，放入准备好的盐水中，在炉子上煮5分钟，然后趁热剥去板栗壳和皮。准备好热水，将板栗清洗干净后，放入热水中，浸泡3~5分钟之后，就可以轻松剥去板栗皮了。先将板栗壳剥掉，然后板栗对半切开，放入热水中浸泡5分钟，用筷子快速搅拌，可以将板栗皮剥落。将板栗洗净，用剪刀剪个小口，放入碗中，然后在微波炉中加热2~3分钟，趁热剥去板栗壳。

毛栗子怎么去皮板栗吃多少合适

5~8颗板栗含多种营养物质，尤其富含维生素c、维生素b1、维生素b2等，有较高的食用价值。但是板栗不适宜多吃，因为其中含有较多的淀粉，过量食用不易消化，可能会造成肠胃不适，一般来说，一次吃5~8颗即可。

吃毛栗子屁多是怎么回事

毛栗子中含有一些淀粉，而因为淀粉质较多或者一些难以消化的东西，特别是淀粉，淀粉主要是碳水化合物，它消化后主要吸收葡萄糖，但是有一部分葡萄糖因消化关系被直接用于消化的能量分解，产生大量的二氧化碳气体，而这些气体又不能容于体内，所有吃毛栗子过多会出现放屁多的情况。

剥皮的毛栗子怎么好吃冷冻去皮法

冷冻去皮法和微波炉加热的方法原理上是一致的，微波炉加热是采用加热膨胀，冰箱冷冻则是采用的遇冷紧缩的原理，彻底冷冻后，可以轻松去掉板栗内皮。材料：板栗、保鲜袋。1、挑选优质板栗。2、用保鲜袋装起来。3、放入冰箱冷冻层。4、关上冰箱。5、2个小时后打开。6、取出，去皮。

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