绿茶叶

• 喝绿茶叶能减肥吗 喝绿茶减肥的原因

  绿茶中减肥瘦身的成分很多，绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化性，可活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

• 喝绿茶叶能减肥吗 喝绿茶减肥的注意事项

  1.绿茶属于凉性茶饮，因此，寒性体质和经期的女性不可饮用，以免不能达到减肥效果，反而增加身体寒气，引起宫寒、脾胃虚寒、痛经、消化不良等不适症。2.绿茶减肥效果并不是很好，因此，不可将绿茶当做减肥药物来食用，以免引起失眠症。3.减肥需要长久的坚持，要不就算减肥成功也极容易反弹。

• 干眼症不宜吃什么食物 不能喝绿茶叶和咖啡

  茶叶和咖啡中都含有咖啡因的成分，而咖啡因会消耗身体的水分，所以为了保持体内充足的水分，干眼症患者不仅不能够喝茶和咖啡，还要保持每天多饮水。