萝卜叶

• 萝卜叶吃了有什么好处 萝卜叶老了还能吃吗

  新鲜的比较嫩的萝卜叶吃起来会比较清脆，口味不错，萝卜叶比较老的话，吃起来口感会较差一些，但是不影响食用。所以萝卜叶老了也是可以吃的，但是口感要比新鲜的萝卜叶差一些。当然，如果萝卜也太老，而且已经发黄的话，那么是不可以吃的。

• 萝卜叶不能和什么同食

  萝卜叶中的维生素c含量是非常高的，吃萝卜叶来补充维生素c绝对是非常管用的，但是在吃萝卜叶的时候不可以吃胡萝卜，因为胡萝卜中的营养会和萝卜叶中的营养产生冲突，会破坏其维生素c，且不利于营养的正常吸收，所以平时吃萝卜叶的时候不要吃胡萝卜，这两种食材虽然都是属于萝卜，但不能一起吃。萝卜叶和桔子也是不可以一起吃的，因为在萝卜叶中的营养和橘子中的营养结合到一起的话就会产生冲突，形成化学反应，一旦摄入人体后会

• 萝卜叶的适宜人群

  治呕吐：白萝卜叶100克。将白萝卜叶捣烂取汁，用开水送服。可治伤寒或伤食引起的呕吐。治腹胀、胃痛：干萝卜叶20～30克。干萝卜叶切碎代茶叶，以沸水适量冲泡，加盖闷15分钟，代茶频饮。也可加焦山楂30克，同煮替茶饮用。消导下气，开胃止泻。主治伤食积滞引起的胸隔痛满、打呃、呕吐酸水、泄泻等症。该品为消导下气之品，气虚血弱者忌用或少服。治男女痔疮、肛门瘙痒、阴部湿疹：食醋1500克，干萝卜缨150克。将

• 萝卜叶的功效与作用

  萝卜叶具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效。主治食积气滞，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳痰，音哑，妇女乳房肿痛，乳汁不通，外治损伤瘀肿等症。1、《本草纲目》：莱菔，根、叶同功，生食升气，熟食降气。2、崔禹锡《食经》：消食和中。3、《滇南本草》：白萝卜杆叶，治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨胀，噎膈，打呃，呕吐酸水，赤白痢疾，妇人乳结、乳肿，经闭。4、《本草再新》：化痰止咳

• 萝卜叶生吃有什么好处

  生吃萝卜叶可以带来很多的保健作用，尤其是对于缓解便秘的效果是很不错的，很多人出现了大便不畅，那么通过吃萝卜叶的话可以促进肠胃的消化，让大便更加的通畅。萝卜叶中的一些膳食纤维，可以很好的促进人体肠道的蠕动，并且能够使体内的一些毒素得到有效的清除，能够滋润自己的肠道。萝卜叶中含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用。

• 萝卜叶的副作用

  气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。萝卜的栽培技术1、种植方法适合密植，但不能过密;耐寒，土壤要保湿。2、温度萝卜为半耐寒性蔬菜，发芽适宜温度为2～3℃，生长适宜温度为昼18～23℃，夜温13～18℃，温度过高、过低均对生长不利。幼苗期能耐25℃左右的高温，也能耐-2～-3℃的低温。萝卜茎叶生长的温度范围可比肉质根生长的温度范围广些，约为5～25℃，生长适温为15～20℃。3、光照

• 萝卜叶有什么营养价值

  在萝卜叶中含有的钙元素是很丰富的，每100克萝卜叶中含钙量大概在350毫克，其他的一些含钙的蔬菜相比的话，要超出很多倍，所以通过吃萝卜叶来补钙的话是非常有效的。通过补钙可以预防骨质疏松，并能够促进骨骼的发育，所以不管是老人还是小孩，都非常适合吃萝卜叶，因为补钙的效果确实很好。在萝卜叶中含有的维生素也是很丰富的，特别是维生素c的成分很高。通过补充维生素可以改善皮肤健康，如果皮肤较为粗糙暗黄或者是存在

• 萝卜叶营养价值

  【萝卜叶营养丰富】1、萝卜叶富含维生素A，是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。2、萝卜叶的维生素C含量丰富，不仅能防止皮肤老化，阻止黑色素的形成，而且还能预防血管老化和动脉硬化。3、叶子中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，防止便秘。4、其丰富的钙质也是良好的补钙来源。

• 萝卜叶的营养价值 营养价值

  研究表明， 萝卜叶片含有很多的胡萝卜素，每一百克维他命A含量是1400 IU，是同量青花菜400 IU的三倍以上；而钙的含量是每一百克含有238毫克，是菠菜56毫克的四倍多；铁质含量是鳗鱼的五倍，尤其是东北雌性红萝卜的叶片铁质含量是鳗鱼的22倍；维生素B1比豆豉多六成；维生素B2则是牛肉的四倍。1、在食品营养元素表中，每100克红萝卜缨含钙350毫克，排在所有蔬菜含钙量的第一位，小萝卜缨含钙238

• 萝卜叶老了还能吃吗

  萝卜叶确实非常的营养，而且口感也特别好，一般新鲜的比较嫩的萝卜叶吃起来会比较的清脆一些，口味不错，但是如果萝卜叶比较老的话，那么吃起来的口味会较差一些，但是不影响食用。所以萝卜叶老了，也是可以吃的，但是口感要比新鲜的萝卜叶差一些。当然，如果萝卜也太老，而且已经发黄的话，那么是不可以吃的。

• 萝卜叶的药用附方

  1、治呕吐：白萝卜叶100克。将白萝卜叶捣烂取汁，用开水送服。可治伤寒或伤食引起的呕吐。2、治腹胀、胃痛：干萝卜叶20～30克。干萝卜叶切碎代茶叶，以沸水适量冲泡，加盖闷15分钟，代茶频饮。也可加焦山楂30克，同煮替茶饮用。消导下气，开胃止泻。主治伤食积滞引起的胸隔痛满、打呃、呕吐酸水、泄泻等症。该品为消导下气之品，气虚血弱者忌用或少服。3、治男女痔疮、肛门瘙痒、阴部湿疹：食醋1500克，干萝卜缨

• 喝中药可以吃萝卜叶吗

  喝中药可以吃萝卜叶吗?中药在治疗某些疾病的效果是极好的,我们都知道喝中药的时候有很多禁忌,一起来看看喝中药可以吃萝卜叶吗?喝中药可以吃萝卜叶吗不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜叶,否则的话药性将会受到极大的影响。之所以在此期间不能吃萝卜叶,是由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。研究已经证实,萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用。

• 萝卜叶老了还能吃吗 萝卜叶的挑选与吃法

  萝卜叶在挑选时，是需要自己认真分辨的，只有挑选出优质新鲜的萝卜叶来烹调菜肴，才能够确保其营养美味。从颜色上分辨，要挑选颜色较鲜艳较深的那一种，如果比较淡或者是发黄的话，那么是不怎么新鲜的。萝卜叶可以用来清炒，也可以用来凉拌，都是非常美味的制做方法。

• 萝卜叶的热量是多少 萝卜叶的功效与作用

  萝卜叶中含有一定量的淀粉酶，这种物质是非常有益健康的，因为可以分解食物中的脂肪和淀粉，能够让身体充分的吸收，并且还可以使其它的一些营养物质，更容易被人体所吸收。所以我们在平时饮食中可以经常吃一些萝卜叶，来提高自己对营养的吸收能力，可以将萝卜叶做成自己喜欢吃的菜肴来享用。萝卜叶中含有一些独特的物质，对于我们的眼睛有很好的帮助，很多人的视力不是很好看，东西不是很清晰，那很有可能是体内缺少了一种叫做钼的

• 萝卜叶的营养价值 预防便秘

  萝卜叶中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。而且膳食纤维含量很高，可预防便秘、预防结肠癌。

• 萝卜叶可以生吃吗

  萝卜也是可以生吃的，它的口感也比较清脆。如果想要生吃萝卜的话，是需要进行一些简单处理的，如果不进行处理的话直接吃的话，口感会变得比较差，而且营养价值也得不到保障，生吃萝卜叶之前首先要把它洗净，而且最好是用开水烫一烫。

• 萝卜叶的吃法

  1、凉拌萝卜叶材料：萝卜缨500克，酱油10克，醋10克，盐3克，香油5克，辣椒油5克，味精2克，芝麻酱20克。做法：萝卜叶洗净，用开水焯一下;再用盐腌1小时，沥出水分，切成细丝装盘;用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀，再淋点辣椒油即成。2、盐渍萝卜叶材料：萝卜叶200克，白糖20克，味精，盐，香麻油适量。做法：萝卜叶洗净，切成小段，加适量盐，充分拌和，腌渍3分钟，加适量温开水

• 冬天吃萝卜有啥好处 萝卜叶

  1、美容养颜用萝卜叶做菜吃，能防止皮肤老化，减少黑色素沉淀，并保持皮肤白嫩。2、缓解结石胆结石、泌尿系统结石、肾结石患者可以试试取晒干的萝卜叶洗净，以热水冲服，等水变为淡青色后饮用即可，每天坚持早晚各喝一杯，能够缓解结石症状。3、快速止泻用萝卜叶加点油盐做清汤，不但能健胃消食，帮助消化，还能快速止泻哦。