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苦瓜拌海带芽

苦瓜减肥食谱苦瓜拌海带芽

材料：苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。做法：1、海带芽用水泡软、沥干；苦瓜去籽、切片，用盐水浸泡5分钟后沥干。2、苦瓜和海带芽放入碗中，加上和风酱油拌匀，撒上辣椒末即可。

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