红薯姜汤
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冬季预防感冒吃什么 红薯姜汤
做法:将一个大地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水六碗煮熟后,再加适量红糖,每天早晚喝一杯。功效:地瓜可以为机体补充营养,生姜可以去寒,比较适合于风寒感冒。
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