红烧芋头

• 红烧芋头的做法技巧

  芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化。含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。营养价值高，热量却低于土豆，芋头怎么做都好吃，今天就来一道红烧芋头。难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟主料芋头300克 胡萝卜50克香菇50克辅料盐3克 油适量酱油3ml 葱5克生粉3克红烧芋头的做法步骤1. 芋头去皮，洗

• 红烧芋头如何做好吃

  1.香芋洗净，切成块;2.鸡蛋打碎，加入淀粉，搅拌;3.姜切片，辣椒切成条，葱切成段;4.将香芋块放入鸡蛋糊中挂浆;5.花生油加热，将香芋倒入油锅，炸至今黄色捞出;6.将葱，姜，红椒放入剩下的油锅中，放入盐，味精，糖，生抽，及适量的湿淀粉;7.将汁浇到香芋上即可

• 红烧芋头的做法

  芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。 参照小白的红烧土豆做的本道红烧芋头，觉得也是很适用的~~这样做出来的芋头入口绵软，很适合老人和小小朋友。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。参照小白的红烧土豆做的本道红烧

• 红烧芋头什么时候放调料

  红烧芋头什么时候放调料1、芋头洗净,放入冷水锅中,大火煮开后转中火15分钟左右。2、关火,将芋头捞出冷却一下,去皮切成块,备用。3、炒锅烧热,放入适量食用油,放入葱白炒香。4、放入芋头,翻炒一下,加入适量老抽、生抽、白糖、盐,外加一小碗水。5、炒匀后盖上锅盖,用中等火候煮3分钟。6、打开锅盖后,转大火收干汤汁,即可关火。7、装盘后上面撒些葱花,红烧芋艿可以上桌享用。红烧芋头的一般做法红烧芋头做法一

• 红烧芋头的做法大全

  红烧芋头的做法介绍：红烧芋头的原料：小芋头若干、鸡腿一只、白糖适量、葱花少许、芝麻少许。红烧芋头的做法：1、芋头煮熟剥皮切块，鸡腿切块备用;2、锅中热油加入白糖熬出糖色，加鸡块炒至七成熟，倒入芋头、少许老抽、盐、鸡精及一点点水同焖;3、鸡块熟便可起锅，起锅后洒上葱花和芝麻即可。扩展阅读：芋头的营养分析芋头生食有小毒热食不宜过多，易引起闷气或胃肠积滞。1、 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、