红豆豆浆

• 红豆豆浆可以加蜂蜜吗 红糖也不可与以下食物同食

  1、红糖+牛肉：腹胀。2、红糖+牛腩：腹胀。3、红糖+松花蛋：一起吃会引起中毒。4、红糖+牛奶：使牛奶的营养价值大大降低。5、红糖+牛排：不利于营养的吸收。6、红糖+竹笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利。

• 喝红豆豆浆能减肥吗 红豆豆浆一天喝多少合适

  建议成人500-700ml，儿童200-250ml。红豆豆浆虽然营养丰富，但是也不适宜多吃，由于红豆豆浆中含有丰富蛋白质，一时饮用过多，容易引起蛋白质消化不良，刺激胃黏膜，加重肠胃负担，出现肚子胀、拉肚子等不适情况，因此建议成人每天饮用不宜超过700ml为宜。

• 红豆豆浆哪些人不能喝 痛风患者

  痛风是一种由嘌呤代谢紊乱引起的疾病。大豆富含嘌呤，嘌呤是一种亲水性物质。因此，制浆后，大豆的嘌呤含量比其他大豆制品高出几倍。因此，痛风患者喝少豆浆是比较好的，但不能绝对避免豆浆，而要控制豆浆的量。为了预防和治疗痛风，控制鱼、肉和其他肉类比控制大豆制品更重要。