红豆陈皮汤
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红豆陈皮汤治月经不调
1、减肥调经饮配方:当归6克、党参15克、黄芪15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。用法:将上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药,中火煎煮二十分钟。功效:调经活血,补血补气,适合于女性减肥偏气血虚弱者,此药膳久服偏热,故只服三天。小贴士:月经完洁当天即饮服,后连饮服3天,食鸡蛋当午餐及晚餐主食。2、补气降脂汤配方:云苓20克、党参20克、白术10克、陈皮5克、山药15克、炒扁豆10克、山楂
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红豆陈皮汤真的减肥吗
红豆陈皮汤可以减肥,常吃红豆陈皮汤可以促进消化,防止脂肪堆积来减肥。因为红豆中含有多种维生素,特别是B1和B2,而且还含有多种矿物质和蛋白质,这些物质能够帮助我们身体消除浮肿,治疗便秘。只有先把身体的毒排了才可以成功的减肥瘦身。
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红豆陈皮汤怎么煮
1.提前用清水把红豆浸泡4小时,然后打捞出杂物,清洗干净。2.直接放入锅中,加入适量清水一起煮,直到红豆煮烂即可。3.热水把陈皮泡软,然后放入煮好的豆子汤中,加上盖子焖上10分钟即可。4.根据个人的口味加入适量分为调味。餐后的饮食,坚持连续两个礼拜食用即可。
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秋老虎喝什么汤最好 红豆陈皮汤
食材:红豆50克,冰糖、陈皮适量。做法:红豆清洗干净放入水中浸泡好后,加入适量冰糖及一小块陈皮,锅中倒入适量水烧开,放入红豆大火煮,待红豆煮烂后,将冰糖、陈皮放入锅中拌匀,小火焖15分钟左右即可。食用时,捞出陈皮,只喝汤食豆。功效:红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入陈皮能防秋燥、提升内脏活力,增强体力。