海带绿豆汤

• 海带绿豆汤常饮降血脂功效如何

  采用海带150克，绿豆150克，红糖 150 克。将海带浸泡,洗净，切块。绿豆 淘洗净，共煮至豆烂，用红糖调服。每日2 次，可连续食用。清热，养血。治高血脂、高血压。

• 脸上有痘痘喝什么汤 海带绿豆汤

  材料：绿豆半杯，泡发海带100克，盐适量。做法：将泡发海带、绿豆淘洗干净后，然后一起放入锅中，加入适量的清水煮至绿豆熟烂后，加入盐调味即可。效果：海带中的胶质成分能够促进身体排毒，绿豆能够清热解毒，喝此汤能有效排毒祛痘，提高身体免疫力。

• 海带绿豆汤的功效与作用

  绿豆：可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。海带：味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉

• 海带绿豆汤有什么功效 延缓衰老

  海带绿豆汤中含有丰富的维生素C，而维生素C具有较好的抗氧化作用，有利于延缓肌肤衰老，增加肌肤的抵抗能力，延缓人体肌肤衰老。

• 肛门瘙痒的治疗偏方 食疗方之海带绿豆汤

  材料：海带30克，绿豆30克，白糖适量、粳米100克。做法：将海带洗净后切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮成粥，将熟之时加入白糖调味即成。每日早晚服用。功效：清热解毒，利水泄热。适用于外阴不肛门瘙痒症状。

• 海带绿豆汤不适合人群 消除水肿

  海带绿豆汤主要是由海带和绿豆煮成的，其中含有丰富的钾元素、钠元素，这两种物质可以帮助改善人体细胞水肿状态，消除身体浮肉，其次海带中含有甘露醇物质，也能起到很好的利尿、消水肿的作用，对人体的健康具有好处。

• 海带绿豆汤的做法 食材

  主要食材：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克。其他食材：冰糖适量。

• 海带绿豆汤的适宜人群和禁忌人群 防治甲状腺肿

  海带中含有不少的碘离子和碘化物，被誉为“碱性食物之王”，可以促进人体合成甲状腺素，因此若是经常食用海带绿豆汤，能够有效防治缺碘性甲状腺肿疾病的发生。

• 夏季祛痘吃什么食物好 海带绿豆汤

  海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，玫瑰花入锅加水煎煮，留下汁液，现与其他食材一起煮，加些红糖或冰糖调味。每日1次，服用1个月。作用：清热解毒，养颜祛痘。

• 海带绿豆汤有什么功效 海带绿豆加什么一起吃

  食材：海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。制作方法：1.将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝。2.与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。主要功效：海带绿豆生地汤具有清热解毒、凉血养阴的功效。对于女性朋友而言好处非常多，同样如果是长期需要熬夜加班或者饮食无规律的朋友不妨可以多多准备，除了能够帮助清热解毒之外，还可以治疗粉刺反复发作。

• 喝什么汤美容养颜 海带绿豆汤

  材料：海带、绿豆各15克，甜杏仁、玫瑰花各6克，红糖适量。做法：将绿豆洗净、海带切成丝，然后将两者与甜杏仁、玫瑰花一起放入锅中水煮，直到海带、绿豆煮熟后效果：能够帮助加快身体排毒解毒，美白肌肤的同时还能够帮助消除痤疮痘痘。

• 皮肤瘙痒吃什么好 海带绿豆汤

  海带、绿豆、白糖各适量。将海带洗净切碎，与绿豆、白糖一起煮汤服食。每日1剂，连服6-10剂。本方清热利湿，适用于湿热下注型皮肤瘙痒症，症见局部瘙痒不止、白带增多、口苦胸闷等。

• 海带绿豆汤的适宜人群和禁忌人群 减肥瘦身

  海带中含有不少的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，帮助身体排出多余的有害物质，并且绿豆中所含的皂角苷成分，可以组织过氧化脂质的产生，抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，不但可以起到减肥瘦身的作用，还可以预防肥胖的产生。

• 降血脂有什么好方法 海带绿豆汤

  海带150克，绿豆150克，盐少许。将海带浸泡、洗净、切块，然后与绿豆共煮至豆烂，最后加入少许盐即可。

• 解暑去湿汤 海带绿豆汤

  材料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，红糖适量做法：将绿豆洗净，海带洗净切丝。将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加适量水。大火烧开后转小火煮15分钟，加入红糖调味即可。功效：绿豆清热解暑，明目降压，海带清热利水，软坚化痰。喝绿豆海带汤有很好的解暑去湿功效。

• 肝火旺盛吃什么食物好 海带绿豆汤

  海带是化痰、消炎、排毒、通便的理想食物，绿豆具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但能够缓解肝火旺盛，缓解头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压。

• 海带绿豆汤的适宜人群和禁忌人群

  1、适宜人群：海带绿豆汤是一道味道鲜美的汤类食物，营养成分丰富，一般人群均可食用。2、禁忌人群：海带绿豆汤性味寒凉，食用会加重体内的寒凉之气，因此不适宜脾胃虚弱者食用；当中含有丰富的碘元素，甲亢患者不宜食用；另外，因海带中嘌呤含量较高，痛风患者也不宜食用海带绿豆汤。

• 什么汤降火最好 海带绿豆汤

  海带是治疗痰，炎症，哮喘，排毒的理想食物。这是因为海带是冷的，它所含的碘被身体吸收，促进消除有害物质，损伤和炎性渗出物。同时海带含有一种称为硫酸的多糖，可以吸收血管中的胆固醇并被排出体外。此外，海带中的碘还可以促进卵巢黄体化，从而降低体内雌激素水平，调节内分泌失调。为了应对上火，南方人经常用绿豆加海带和少量冰糖，制成“肝芪汤”-绿豆海带汤，具有清热解暑，清肝的功效。绿豆和海带的组合可以使绿豆海带汤

• 海带绿豆汤的功效与作用 消除水肿

  海带绿豆汤中含有丰富的钾元素，有利于帮助平衡身体的钠元素，改善细胞水肿状态，消除身体浮肉，另外，海带中含有甘露醇物质，也可以起到很好的利尿，消水肿的作用。

• 海带绿豆汤怎么做好吃

  1.将绿豆清洗干净，用冷水浸泡;浸泡3小时以上。2.海带提前正蒸好，放在蒸笼里蒸半个小时，再用水冲洗，切成条状。3.将准备好和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水;煮开后将水倒出，用冷水冲洗绿豆两遍，重新加入冷水，放入海带，大火煮沸，煮20分钟。4.待绿豆煮到开花，加入冰糖，继续煮10分钟;熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。