材料：鲤鱼500克，桂圆肉哦15克，淮山15克，枸杞子15克，大枣4颗，黄酒100克。做法：将鲤鱼处理干净后切成3段放入盅内，然后将淮山、枸杞、大枣、桂圆肉益气放入盅内加入沸水和黄酒蒸煮4小时左右。用法：佐餐食用，服汤吃肉。功效：能够有效帮助补益气血，使脸色红润。但是要注意高血压患者不宜进食。
枸杞羹
枸杞羹