更年期综合征

• 更年期综合征补雌激素可调整饮食

  荷尔蒙补充疗法，妇女心惊惊早期为了改善女性更年期的症状，医师会使用「荷尔蒙补充疗法」(HRT)，也就是补充动物性荷尔蒙，例如由牛、羊等动物的胎盘或胸腺萃取而成。补充时，是由医师开出药物给病患服用，来替代身体所缺乏的雌激素，因为其荷尔蒙有模仿身体荷尔蒙的效果。使用这种治疗方法而得到成效的女性，认为不但可明显舒缓短期更年期症状，还会感觉到自己变得更年轻有活力;一些专家也表示，此法可以预防心脏疾病和骨质

• 更年期综合征的饮食宜忌

  宜吃富含铁和蛋白质的食物。对于因月经频繁、经血量多引起贫血的更年期患者，平时应多吃一些含铁和蛋白质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、豆类及含维生素C丰富的白菜、油菜、芹菜、胡萝卜、番茄、柑橘、山楂、鲜枣等，并可选用具有健脾、益气、补血功能的食物，如红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻、枸杞子、红小豆等。多吃含B族维生素丰富的食物。粗粮中通常都富含B族维生素，比如玉米、小米、麦片;而豆类和瘦肉中的B族维生素含量也

• 什么是更年期综合征呢

  (1)潮热、出汗。这是更年期综合征的典型症状，是神经功能失调引起的。妇女常感到一阵热潮从胸前开始直涌向头面，可伴有头晕、眼前发黑、心慌、胸部压迫感;并且颜面、颈及胸部皮肤呈弥漫性或片状发红。这时如测量皮肤温度，头部、胸前及双手的皮肤温度均上升，而下身及下肢皮肤温度则下降。全身热潮感觉可能是由于头部及脑部血管扩张引起的。随着皮肤温度的增高而开始出汗，当汗被蒸发时又会有怕冷的感觉。潮热、出汗的发作频率

• 更年期综合征怎么办

  一)性激素疗法即雌/孕激素替代治疗。(一)指征：血管舒缩综合征、骨质疏松症、萎缩性阴道炎、早绝经、复发或顽固性尿道—膀胱炎;脂蛋白血症(Lipoproteinaemia)。(二)禁忌症：栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤(子宫肌瘤、内膜癌、乳房癌、卵巢癌)、吡咯紫质沉着症(prophyria)、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚持长期随诊者。(三)方法：推荐口服用药，摒弃皮下

• 如何正确护理更年期综合征女性

  1、定期去医院体检为预防更年期妇女，患更年期综合症及其并发症，这一时期的妇女应，定期到医院做健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。2、加强锻炼，多做户外运动更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。3、给自己营造一份快乐的心情虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集

• 预防更年期综合征的食疗方法

  1.甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。2.莲子百合粥：莲子、百合、粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。3.杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、

• 更年期综合征有哪些症状表现

  1、肥胖：一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。2、月经改变(1)不规则子宫出血：因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。(2)月经稀发：指月经周期超过35天，因排卵稀少引起，常伴经血量减少。(3)月经频发：指月经周期短于21天，常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。(4)闭经：卵巢合成性激素大幅度减少后，子

• 女人更年期综合征怎么办呢

  妇女更年期综合征症状妇女更年期综合征又可以称之为围绝经期综合征，是很多妇女都会有的一种现象。那妇女更年期综合征的症状有哪些呢?1.月经改变月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：(1)月经周期延长，经量减少，最后绝经。(2)妇女则可能会出现月经周期不规律，并且经期延长，经量变多的症状。甚至可能会出现大出血的情况。(3)月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫

• 逍遥丸的功效与作用及禁忌 缓解更年期综合征

  在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状困扰，影响了身心健康。更年期女性可以除了激素类的药物（如补佳乐戊酸雌二醇片、红丽来结合雌激素片等），也是可以吃一吃逍遥丸，可以一定程度上缓解更年期症状。

• 更年期综合征的10大饮食

  1、生地黄精粥生地、制黄精、粳米各30克，先将2味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。2、附片鲤鱼汤制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷，小腹3、枣仁粥酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连

• 更年期综合征吃什么调理好

  黄金山药粥原料：黄精30克，山药60克，鸡肉500克。做法：鸡肉和山药切块放在碗中，加入适量的水，加上黄精，隔水炖熟，调味后分两次食用，隔天一剂，或用猪瘦肉200克，切块，百合30克，一起煮烂，加盐调味，服食。功效：适用于肾阴虚者，证见头晕目眩耳鸣，头部脸颊阵发性烘热，汗出，五心烦热，腰膝酸痛，多梦少眠，口干心悸，潮热，甚则血压增高，舌红少苔。当归羊肉粥原料：当归30克，羊肉250克，或黄芪10克

• 更年期综合征日常护理

  1、适量蛋白质：更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。2 .低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显升高，而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。3、宜清淡饮食：限制食盐的摄入量，每日食盐量

• 什么是更年期综合征

  更年期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系

• 究竟是哪些原因引起的更年期综合征呢

  一方面，生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。虽

• 更年期综合征饮食调养方法有哪些

  进行更年期综合征治疗一定要结合自身的实际情况，只有把握了更年期综合症治疗办法，才能够结合自身的实际情况到正规的医院治疗，接下来我们就对更年期综合症治疗办法做详细的解读。更年期综合症治疗办法：(1)柴胡、白术、茯苓、赤白芍各12克，当归、丹皮、郁金各9克，川芎、陈皮、甘草、薄荷(后下)各6克。加减：口苦躁怒加黄芩、栀子、龙胆草;舌青紫有瘀斑加桃仁、红花。用法：每日1剂，水煎，分2次服。(2)炮附子、

• 更年期综合征都有哪些症状表现

  更年期综合症症状表现1、最明显的一个症状就是月经的问题了，一些人在四十几岁就是会出现月经不正常的现象了，比如是月经量变少了，还有就是月经周期变长了。然后慢慢的就是会出现一个绝经的现象了，这个一般的是要几年的时间的，这个时候出现的月经不调就是一个正常的现象了。更年期综合症症状表现2、也有一些的女性在进入更年期的时候会出现潮热出汗的症状的，有的时候很好的就是会出现脸色发红，出汗的现象了。但是一些人是不

• 更年期综合征能治好吗 更年期能治好吗

  更年期是由于人体激素分泌下降，出现生理和心理变化的一个过程，是人衰老的必经阶段，它是无法避免的，所以一般来说更年期很难治愈。

• 更年期综合征引发的肿瘤有哪些

  1、子宫颈癌。发病高峰年龄在50～54岁，早期癌的平均年龄在36～44岁。早期常无特殊症状，部分病人有白带增多、不规则出血或性交后出血现象;晚期可有水样白带或粉带、恶臭、阴道不规则流血及下腹痛。2、子宫内膜癌。又名宫体腺癌，约占女性生殖器恶性肿瘤的20%～30%，发病高峰年龄较子宫颈癌晚约10年。在一些肥胖、不育、绝经期延迟、患糖尿病和高血压的妇女中发病比较高。其主要突出的症状是子宫出血，有时有异

• 女性更年期综合征饮食 更年期综合征的饮食原则

  饮食调理的总原则是按时定量用餐,不可暴饮暴食,做到粗细有别、干稀搭配、荤素适宜、色香味兼备、花色品种交替,做到既保证营养所需又能增进食欲，从而有益于健康。

• 按五穴可缓解更年期综合征

  女性步入更年期之后就常出现潮热多汗、急躁易怒、心悸失眠、眩晕、耳鸣、多疑、失眠等症状，建议更年期妇女常按内关、外关、合谷、神门和曲池等穴位，有助缓解更年期不适。女性绝经前后常出现潮热多汗、急躁易怒、心悸失眠、眩晕、耳鸣、多疑、失眠等更年期症状。中医认为，其原因在于步入中年后天葵不足、肾精不足，从而导致心肾不交。在推拿治疗方面，选穴以心肾两经为主。女性手部养生，可常按摩内关、外关、合谷、神门和曲池。