高脂血症

• 高脂血症饮食注意什么 控制热能平衡

  成年人每天需要的热量约是3000卡路里;到40岁以后，每增加10岁，则所需热量依次分别递减5%、10%、20%和30%。因此,老年人不能按年轻人的标准摄取热量。高胆固醇患者要避免进食富含胆固醇的食品，比如蛋黄、黄油、蚶肉、螃蟹及动物内脏等;炸鸡腿和牛肉三明治中所含胆固醇也很高，不宜多吃。每天要有选择地多吃有降脂作用的绿叶蔬菜、苦瓜、扁豆、洋葱、竹笋、紫菜、海带及豆腐等。柑橘、柚子、酸枣、刺梨、杨桃

• 痛风会引起哪些并发症 高脂血症

  痛风合并脂代谢紊乱为75%~84%，高三酰甘油血症约占54%，低高密度脂蛋白胆固醇合并高尿酸血症为48%。痛风和脂代谢紊乱都有些遗传因素或获得性的共同缺陷一胰岛素抵抗，由此引发高胰岛素血症，这与动脉硬化也存在密切关系。

• 高脂血症饮食注意什么 建立良好的饮食习惯

  要节制饮食，每餐不要吃得太饱，更不能大吃大喝。休闲时少吃零食，因为干果、果仁、瓜子等零食中含脂肪和热量很高;更不能吃糖果、奶油饼干和高甜小点心，以防止能量过剩。吃山楂对降血脂大有好处，山楂中的某些成分有降血脂和抗血栓作用。甘油三酯显著偏高者在皮肤和黏膜上出现基部发红的黄色斑块。应降低脂肪的食用量(控制在每日25~36克)，宜低热量、高蛋白饮食，不要饮酒。当血中胆固醇水平升高(300~600毫克/1

• 高脂血症的类型有哪些

  高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72 mmol/L，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯《1.70mmol/L。高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70 mmol/L，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇《5.72mmol/L。混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572 mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L。低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固

• 高脂血症如何检查

  1、测定血脂谱全套包括空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。2、判断血浆中有无乳糜微粒存在可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱中过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。见表4。3、血浆低密度脂蛋白(LDL-C)浓度可采用Friedewald公式进行计算：LDL-C(mg/dl)=TC-(HDL-CTG/5)或LDL-C(mmol/L)=TC-(HDL-CTG/2.2)。血浆三酰甘油浓度在4.

• 高脂血症适合吃什么 燕麦

  推荐理由：燕麦富含的亚麻酸具有减少血液中的甘油三酯及胆固醇的作用;所含的膳食纤维可抑制人体对胆固醇及脂肪的吸收，降低胆固醇浓度;所含的葡聚糖也可起到降低胆固醇的作用。高脂血症者在主食中添加燕麦，对身体健康有益。材料:燕麦、大米各100克,猕猴桃1个,牛奶1袋,枸杞子适量。做法:1.猕猴桃去皮,果肉切小块;枸杞子用清水泡软,洗净;燕麦用清水洗净,加水浸泡1小时。2.大米洗净,然后与燕麦一起放入锅中,

• 胰腺炎跟高脂血症有关系吗

  血清甘油三酯水平很高的时候，可能会并发急性胰腺炎，发生原因可能是由于脂蛋白底物释放的脂肪酸及在胰腺毛血细管床释放的溶血卵磷脂超过了白蛋白所能结合的数量，而使胰腺细胞膜溶化，产生化学性胰腺炎。有胰腺炎病史者更易发生此并发症。 许多高脂肪败血症患者有间歇性上腹痛，而血清淀粉酶未达到诊断胰腺炎的水平，这可能是胰腺炎的早期表现。在某些急慢性胰腺炎，由于大网膜和腹膜的脂肪组织坏死后脂质被吸收入血流，肝脏释放

• 高脂血症吃什么好 决明子粥

  材料：决明子10-15克，白菊花10克，粳米100克。做法：先将决明子放入锅内，炒至微有香气时取出，待冷却后与白菊花同煮去渣取汁，再放入淘洗干净的粳米煮粥，将熟时可调人适量的冰糖进行调味即可。功效：决明子有降压、降脂等作用，可以清肝明目，消脂通便，适用于高脂血症患者服食。

• 高脂血症吃什么 山楂荷叶茶

  材料：山楂30克，荷叶12克。做法：将山楂、荷叶一起加水适量煎煮，去渣，代茶随量饮用。功效：可以清头目，消食滞、化瘀滞。适用于高脂血症、肥胖病属于湿浊停滞，形体肥胖，头昏嗜睡，身体困倦，舌质紫暗等症状的人群饮用。

• 高脂血症怎样预防

  1、调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。2、调整生活，工作方式 积极参加体育活动，避免久坐不动，控制体重，戒烟限酒。3、有冠心病，糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂，血糖，肝功能等全面检查。4、40岁以上男性，绝经期后女性应每年定期做血脂全面检查。5、为能够早期和及时地发现高脂血症，建议所有20岁以上的成年人，应该定期检查血浆总胆固醇水平，对于所有的胰腺炎患者，均应测定血浆三酰

• 高脂血症吃什么食物好

  原料：牛肉50克，白萝卜100克，植物油、酱油各5克，葱、姜、精盐、料酒、味精各适量。做法：牛肉洗净，切成块。白萝卜去皮，切成滚刀块，用开水焯一下以去掉生萝卜的气味。在热油锅内将牛肉煸炒至白色时，加酱油、葱、姜、料酒等调料，炒匀。再加少量的水，以刚没过牛肉为佳，用文火炖，待牛肉将烂时，放入萝卜块，煨到酥烂时，再加一些精盐、味精等调料即可食用。功效：降低血脂。原料：水发海参50克，冰糖适量。做法：海

• 高脂血症患者宜吃食物 何首乌粥

  原料：何首乌80克，净大米100克，大枣3枚。制法：将何首乌置于砂锅中，浓煎取汁。在何首乌汁中加入大米、大枣，同煮粥，用冰糖调味食用。用法：随意、常食。功效：适用于高脂血症。

• 脑血管疾病的危险因素有哪些 高脂血症和肥胖

  高脂血症可以促使动脉硬化，哎动脉硬化的基础上进而可诱发脑血管疾病；肥胖是指脂肪在体内堆积过多而形成。

• 高脂血症可以吃什么 杏仁

  不含胆固醇，仅含7%的饱和脂肪酸。高血脂患者每天吃30克杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。

• 如何预防胰腺炎 防止高脂血症

  要防止胰腺炎的发生，还要注意防止高脂血症的发生。如果我们在平常的生活中经常进食肉食类食物，特别是含脂肪丰富的食物，造成我们血中的甘油三酯的含量增高，也会增加胰腺炎发生的机会。为了保证我们身体的健康，我们在日常生活中要注意平衡膳食。

• 高脂血症需要注意什么

  对于高脂血症大家千万不要忽视，因为有可能是人们的疏忽而使疾病加重，从而产生更大的伤害，为此小编为大家总结了高脂血症需要注意的一些事项，希望通过专家的讲解能增加大家的知识，远离疾病的产生给患者带来更大的痛苦，一起来看看下面的讲解吧!控制肥胖。不适当的饮食可导致人体肥胖，人体脂肪积聚过多，脂肪过剩是血脂过高的条件之一。因此，控制肥胖是预防血脂过高的重要措施。除了适当节食，还要注意适当做一些体育运动和家

• 高血脂与高脂血症区别

  1、高血脂与高脂血症区别高脂血症(俗称高血脂)是导致心脑血管疾病的元凶,发病率高,我国有9000万人患有高血脂。高血脂非常危险,被人称之为“无声的杀手”。揭开高血脂的面纱,加强对它的监测,定期检查,早期的诊断、预防和治疗,全世界每年将至少减少600多万的死亡人数,这是预防、减少威胁人类健康的心脑血管疾病的治本之举。高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-

• 过食海参会诱发高脂血症

  不少心血管患者都推崇秋季吃海参进补。海参的“精氨酸”的含量高，是为数不多的高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的保健食品之一，而且含有独特的海参黏多糖，确实很适合高血压并高脂血症、冠心病及动脉硬化患者食用。很多经济状况不错的患者，就大吃海参，觉得比吃药划算。实际上，很多东西过量食用都不一定是好事。海参如果进食过多会引起体内血脂代谢异常，反而会诱发高脂血症。此外，若是患上了急性肠炎、菌立感冒、咳痰、气喘的

• 高脂血症是什么引起的

  1、饮食不节，偏食，吃东西没有节制，或者喜欢吃过于油腻高脂肪的食物，使身体积累了过多的脂肪，人体发胖，导致血脂升高。或者是，饮食无度，长期营养失调，酗酒过度，损及脾胃，致使饮食不归正化，反而变生脂浊，混入血中，引起血脂升高。2、情绪问题，过度的忧伤，焦虑，紧张，或者经常爱发脾气。所谓思虑伤脾，郁怒伤肝，造成人体气机不畅，膏脂运化输布失常，血脂升高。3、做人比较慵懒，贪睡不爱动，或者是因为工作关系，

• 高脂血症会引发什么疾病

  1.早发性冠心病在家族性高胆固醇血症较为常见 平均发病年龄为男性45岁、女性55岁。年龄最小的患儿于18个月即发生心肌梗死。其他部位的动脉亦可发生粥样硬化。如颈动脉发生粥样硬化可引起颈动脉狭窄，体检时在颈动脉部位可听到血管杂音。2.明显的高甘油三酯血症可引起急性胰腺炎。