阿胶固元膏

• 阿胶固元膏直接吃吗

  可以直接吃。阿胶固元膏主要是由阿胶、冰糖、红枣、核桃、芝麻、枸杞、黄酒、香油等材料经过多次加工制成的，味道很好，方便携带，可以直接进行食用，具有很好的补气血、延缓衰老以及美容养颜的作用，是一类高营养的传统糕类药膳。

• 阿胶固元膏什么季节吃最好 什么人不适合吃阿胶固元膏

  阿胶固元膏属于一种膏状物，在人体中比较难被消化，胃肠道不好者过量食用阿胶固元膏容易加重其胃肠道负担，从而可能出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，所以建议胃肠道不好者适量食用阿胶固元膏。阿胶固元膏偏热性，易上火者体内火气本来就比较旺盛，过量食用容易加重易上火人群的上火症状或者病情，不利有他们的健康，所以一般建议易上火人群要适量食用阿胶固元膏。

• 自制阿胶固元膏的做法

  1、阿胶250g2、核桃仁250g3、黑芝麻250g4、黄酒250ml5、冰糖250g6、若干(根据需要添加)自制阿胶固元膏的做法食材食谱热量：1306(大卡)主料东阿阿胶250g核桃仁250g方法/步骤将买来的阿胶拆开，里面都是一块块的。找一块干净的布，一次包两块阿胶，包好后用小锤子将里面的阿胶槌碎，只要锤成小块就成了，将捶碎的阿胶放入一个可以盖盖子的容器内，倒入黄酒250ml，浸泡3-5天。在

• 一张驴皮能做多少阿胶固元膏

  根据实际情况而定。阿胶固元膏主要是由驴皮去皮后煎煮浓缩制成的胶棒，一张驴皮可以制成多少阿胶固元膏，那么需要看驴皮具体的重量而定，正常情况下一张驴皮的重量在3.5-4公斤左右，以此类推一斤阿胶固元膏可以熬成两公斤左右的驴皮。

• 阿胶固元膏直接吃吗 阿胶固元膏怎么吃好

  材料：阿胶固元膏、蜂蜜。做法：1、把阿胶固元膏取出适宜的量。2、然后磨成粉，烧一壶热水。3、热水开后待其稍凉，把阿胶固元膏放进去搅拌均匀。4、搅拌均匀后加适量蜂蜜搅拌均匀调味即可。

• 固元膏有什么功效与作用 哪些人不能吃阿胶固元膏

  1、内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者，不宜服用固元膏。2、湿阻中满、便溏或泄泻者，阴虚火旺、痰热咳嗽者,内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。3、脾胃虚弱、胃口不好的人，或吃固元膏后，胃口变得更差，肚子发胀、满闷、拉肚子的人。如果是脾胃虚弱或者是胃口不好的话一定要注意最好不要吃固元膏，以免出现腹胀啊或者是食欲不振的情况。4、易上火的人，很易长豆豆，面红目赤，烦躁不安，像这种火气重，阴虚火旺的人。5、

• 阿胶固元膏是硬的还是软的

  软硬适中的最好。阿胶固元膏是我国的一种传统药膳，主要是由阿胶、冰糖、红枣、核桃、枸杞等材料制成的，具有一定养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老等功效作用，营养价值以及食用价值比较高。一般情况下阿胶固元膏过软或者过硬都是不好的，都是食材搭配不合理导致的结果，一般情况下真正质量好的阿胶固元膏软硬适中。

• 阿胶固元膏直接吃吗 阿胶固元膏吃多少合适

  建议一次一片，一天2-3次。阿胶固元膏含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质微量元素，适量食用具有一定补血气、滋润肺部、改善睡眠等作用，对人体健康具有一定帮助，但由于阿胶固元膏是一种膏状物，并且营养价值含量比较高，过量食用不利于人人体吸收，严重时还会导致营养过剩，不利于人体健康，所以一般建议阿胶固元膏一次一片，一天2-3次即可。

• 一张驴皮能做多少阿胶固元膏 阿胶糕怎么看阿胶含量多少

  阿胶糕中阿胶含量的多少，主要需要看具体在制作过程时加的阿胶量决定的，单单从外观上想要知道阿胶糕阿胶含量多少，是不现实的。其实阿胶糕阿胶含量并不是越多越好，阿胶含量应该控制在成品阿胶糕的25%~35%之间，最佳区间在5%-25%，含量过高，反而容易导致人体出现上火的症状。

• 阿胶固元膏和阿胶有什么区别 阿胶糕适合什么人吃

  适宜以下人群吃。阿胶糕主要是由阿胶、黑芝麻、红枣、冰糖等熬制成的，适量吃具有很好的补血养血、润肠通便以及补肾等作用，营养价值以及药用价值是很高的，适宜经常熬夜、体质虚弱以及气血不足、手术后久病初愈的人群食用。这些人群适当吃一些阿胶糕，可以提高其抵抗力，改善其气色，对于其健康具有一定好处。

• 阿胶固元膏什么季节吃最好

  秋冬季节吃效果最佳。一般来说阿胶固元膏作为一种滋补品，什么季节都是可以吃的，但是中医认为养生有一定的季节变化，秋冬两季是万物收藏的季节，而人体的阴阳之气最为旺盛，营养物质在人体可以被很好的吸收利用，有利于人体的健康，所以建议在秋冬两季里吃阿胶固元膏是最好的。

• 阿胶固元膏夏天可以吃吗 吃固元膏有什么注意事项

  1、经期、感冒期间、服用抗生素期间、腹泻期间最好停服；因为固元膏里面所含阿胶不仅有补血功效还有止血功效，如果经期服用，可能会使经量变少；感冒、服用抗生素、腹泻情况下，身体免疫力比较差，肠胃消化吸收功能比平常要差，如果在这些情况下服用也不会被身体所吸收；2、吃固元膏时多喝水多吃水果，不能饮浓茶，不能与萝卜同服；3、吃固元膏的同时最好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物，否则会加重上火症状；