多角度

多角度

  • 上胸肌怎么练最快图解 胸肌多角度锻炼

    可调卧推椅通常都有许多角度,目的就是让你用不同的角度刺激胸肌,如果你每次都用同一个角度就失去意义了,一般的45度角上胸卧推其实会让三角肌前束更多的参与发力,而在往下一点至约30度则能刺激到更多的上胸肌群。所以更建议将角度调整到30度当然角度也别永远一样,给你的建议是不停的变化这些角度,让肌肉感受到不同的刺激。

  • 中医从多角度划分女性腰痛

    当我们长久没有运动,突然运动过激时,对于女性朋友来说,表现比较突出便是腰痛,可是也有一些女性在经期时伴有腰痛,也有些女性不属于两者平时也会出现腰痛,那又是为什么呢?中医讲,对待疾病尤其是妇科腰痛来说,更应该从多角度来划分腰痛,以便能对症下药。1.肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引

  • 多角度分析孩子的谎言

    你的孩子从小天真无邪,活泼可爱,可是有一天,你突然发觉孩子开始说谎了,这时你得出的第一个信号就是:孩子长大了。孩子长大与说谎没有直接的必然性,也就是说并不是说孩子长大就一定要说谎,但我们必须面对这样一个事实:大部分的孩子有了自己的思想后,说话的可信度将大大降低。孩子说谎,又可依对象分类,分为欺骗自己的谎与欺骗别人的谎。也有人称为积极与消极两种。积极的说谎是有意图的说谎,消极的说谎则是欺骗他人自己没