冬瓜薏米汤

• 经期喝什么汤比较好 冬瓜薏米汤

  做法1. 冬瓜洗净，连皮一起切厚块，薏米洗干净沥水备用，陈皮泡软。2. 将所有材料放入锅內，加水，大火滚煮15分钟后转小火再煲1小时，最后加盐调味即可。有了蜜枣和陈皮的加入，汤的口感都多了几种层次。功效 冬瓜具有消暑的作用，加入薏米还能祛除湿气，两者一起煮汤，很是养颜。

• 小儿夏季热吃什么好 冬瓜薏米汤

  材料：鲜冬瓜肉200克，薏米仁30克。做法：将冬瓜削去皮瓤，洗净切条，苡米仁加水先煎，至米熟后加冬瓜共煮，至冬瓜烂熟，加红糖调味。功效：可以清热解暑健脾利尿，适用于夏季热暑热困脾，发热不退，口渴饮不多，身体疲倦，大便溏而不爽的小儿调理食疗使用。

• 绿豆冬瓜薏米汤的食用方式和注意事项 利水消肿

  绿豆、冬瓜、薏米都具有较好的健脾益气、利水消肿的作用，将其熬汤食用后能促进机体的新陈代谢，加速体内留滞水湿的排出。比较适用于一些有肾病，水肿，冠心病患者，湿气重患者食用后能改善体内脾湿困倦、四肢乏力、身体水肿、大便糖稀等症状。

• 熬夜后吃什么食物好 冬瓜薏米汤

  冬瓜200克，去皮、切条；薏米30克，洗净，加水煮粥，至熟后加冬瓜条，至薏仁熟烂。可加糖或盐调味。作用：健脾养胃，利尿消肿，可用于熬夜后女性美容养颜。

• 前列腺增生食疗吃什么 冬瓜薏米汤

  食材：冬瓜350g，薏米50g，白糖适量做法：将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用白糖调味。以汤代茶常服。功效：此食疗可以清热利湿，适用于膀胱湿热的前列腺增生患者。

• 绿豆冬瓜薏米汤的功效 清热解毒

  绿豆、冬瓜、薏米三者都属于寒性食物，食用后能起到较好的清热解毒、消暑除烦、生津止渴作用。对于内热过重所导致的咽喉肿痛、口渴、口干的人，适当食用薏米冬瓜汤有很好的解除内热毒素的作用，非常适合天气炎热的夏季，饮用后还能起到清热防暑的作用。