低头族

• 低头族父母如何与孩子相处

  现在，越来越多的低头族已为人父母，但他们在亲子关系中总是人在“陪”而“心”不在，让手机占据了亲子互动时间，引发亲子关系冲突。“低头族”父母该如何与孩子相处呢?“虽然你在我身边，可你的眼里并没有我。”当手机“大行其道”的当下，这句话也便成为了孩子们对父母的对白。许多父母虽然在陪孩子，但却总是情不自禁地刷微博、朋友圈或者玩游戏，忽略了与孩子的亲子互动，人在“陪”而“心”不在。近七成父母在陪孩子时玩手机

• 拯救“低头族”在行动

  “低头族”的强大杀伤力，足以毁灭世界?世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却在低头玩手机……如今，人们对手机的使用与日俱增，同时造就了某个族群人数的剧增——“低头族”。别小看了这一种族，当他们玩起手机来，足以产生摧毁世界的巨大能量!医生光看手机，导致医死患者;美女很嗨森地自拍，对车祸伤者无动于衷;父亲低头玩手机，从而丢掉了自己的孩子;最终整个世界成为荒漠，只剩下独自玩手机的人……中央

• 资深低头族小心你的抬头纹

  “低头族”易变老曾经听说过一个夸张的涂抹护肤品的案例：每天晚上洗完脸后，把头沿床边腾空倒垂(人睡在床上)，随后将水、精华、乳霜等护肤品一一涂抹。这样夸张做法的背后，是何其用心良苦，为了美丽与地心引力作斗争!诚然，引起肌肤下垂的两大“元凶”一是老化，二是地心引力。后者，我们目前几乎无法与之抗衡。而前者，自然规律纵然不可违背，但一些“人为因素”，却是我们在“抗老”这条路上可以努力做点改变的。比如，改变

• 低头族易患耳石症

  耳石症一般可分为两类，一类为特发性称之为耳石病，另一类为继发性，继发于梅尼埃病、突聋、病毒性迷路炎、内听道动脉缺血、偏头疼、头部外伤、中耳和内耳术后，人工耳蜗术后，耳毒性药物损害，耳硬化症，慢性中耳炎及颈性眩晕等，上述各种疾病导致了半规管的炎症或缺血损伤而致耳石脱落。耳石症，这疾病对许多人来说都是陌生的。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和

• 低头族适当喝点绿茶

  小王家住江宁，在新街口工作，每天乘坐地铁需要半个多小时，为了消磨时间，他经常提前下载一些电子书籍到手机里，等上地铁后，他就利用路上的这段时间看一 些小说。除了乘地铁时看手机，在办公室、吃饭等，只要有空余时间，他都喜欢拿出手机看资讯、玩游戏。前一段时间，他感觉到眼睛很不舒服，到医院检查后发 现，原来他得了慢性结膜炎。据了解，无论是电视、电脑、手机等各式LED萤幕构成的3C产品，都有着强烈的蓝光辐射。

• 低头族预防颈椎病的五大方法

  头和高枕是导致颈椎生理弯度改变，形成病变的重要原因之一。仰卧睡眠，枕头要达到自己的一拳高，宽度与颈部长相当。注意，要把枕头放在颈后部，而不是放在后脑勺上。如果侧卧睡眠，最好枕头高度为12厘米左右，睡眠的时候健侧在下面，患侧在上面。2、保持颈部平稳如果某段时间颈椎很不舒服，就不要参加长时间的步行和跑步了，否则椎间盘周围韧带受振动挤压出现水肿，从而加重病情。左右转头的时候，尽量慢一点。3、自我拍肩患者

• 低头族眩晕不仅是颈椎有病

  虽然春节的假期已经结束，但是不少在过年抢红包者出现的后遗症却有增无减。比如市民金女士因为低头抢红包抢得头脑发晕，她以为是颈椎疲劳的问题，到按摩店按摩了一周也没有效果。后来到医院就诊才发现，她的眩晕与耳内的问题有关。眩晕不都是颈椎的事儿医生检查后发现，金女士的眩晕并不是因为颈椎问题，而是耳石症所致。耳石症也叫良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定位置时出现的短暂性阵发性发作的眩晕和眼震。大

• 低头族易患耳石症

  第一次听说耳石症，是从一个朋友亲身经历讲述中知道的。小编这个朋友是一个“码农”、“宅男”。他兴趣很少，每天主要生活内容就是上班，晚上也经常需要上网熬夜加班，下班时间或者周末休息时间就是摆弄手机，看新闻、玩微博、刷微信，走路的时候需要看手机，上班的时候用伏案工作。前段时间，他起床后，突然觉得整个人头晕发昏，天旋地转，甚至隐隐有想呕吐的感觉。第一时间，他跑到了医院，医生给他做了CT、MR、抽血化验，但