丹参黄精茶
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减肥茶配方 丹参黄精茶
何首乌，茵陈，丹参，黄精，生山楂，金樱子，大黄，三七粉，泽演，葛根各适量，先用大约500毫升的清水将药材浸泡半个小时，之后将所有的药材一起放入药锅内，大火煮沸，之后转为小火再煮半个小时，每天服用一剂，分两次早晚服用，长期饮用可以有效降脂减肥。
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黄精怎么吃最好 丹参黄精茶
材料:茶叶5g，黄精6g，丹参10g，开水适量。做法：1.将黄精和丹参研磨成粗粉末，用干净的布包包好，作成药包。2.茶壶中放适量的清水，放入药包，大火煮开，关火焖10分钟。3.茶杯中放茶叶5g，倒入药包煮成的开水，盖上盖子，焖5~10分钟即可饮用。功效：活血补血，补肾填精，适用于贫血症和包细胞减少者。