川乌粥
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颈椎病吃点什么食物好 川乌粥
生川乌，香米，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。
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肩周炎食疗方 川乌粥
材料：粳米50克，川乌头5克，姜汁10滴，蜂蜜适量。做法：将川乌头捣烂后严密成极细粉末。粳米淘洗干净后放入锅中，加水适量，煮至粥快成时加入川乌末，以文火慢煎，粥成后键入姜汁及蜂蜜，搅拌均匀即可。功效：可以祛风寒湿，通利关节，温经止痛，适用于肩周炎风湿寒邪侵袭所致者食用。但需注意，乌头有毒，不可过量或长期服用。