柏仁芝麻粥
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宝宝便秘吃什么好 柏仁芝麻粥
材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。做法：将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续3~5天。功效：养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
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宝宝喝什么粥通便 柏仁芝麻粥
食材：柏子仁10克，黑芝麻15克，大米50克。做法：先把黑芝麻炒香研成末备用，然后把柏子仁清洗干净后加水煎汁，取出汁液加入淘洗好的大米一起放入锅中熬煮成稀粥，等到粥熟的时候加入芝麻煮沸即可。效果：有养阴、润肠、通便的作用，对治疗博爱博爱肠燥引起的便秘有良效。