老年人戴假牙睡觉影响身体健康
老年人戴假牙睡觉影响身体健康
戴假牙的老人很多，而有些老人睡觉时没有将假牙摘下，戴着假牙睡觉会不会危害老人身体健康呢?老人戴假牙睡觉有什么危害?
目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。
主任医师刘教授介绍，临床上发现很大一部分患者睡觉时不摘假牙，而大部分患者在清洁假牙的频率和方法上有误区，而长期不摘假牙、不清洁假牙，会影响全身健康。
假牙放进口腔中会逐渐变脏，形成菌斑和病菌，可能引起严重的口腔和其他全身疾病。在某些特定的情况下，潜在的病原菌就可能定植于假牙上，譬如念珠菌;有研究表明，念珠菌可能在25%甚至是60%的假牙配戴人群中引起“义齿性口炎”。而附着在假牙上的其他一些病原菌也有可能向下通过口咽部进入呼吸系统，而引起细菌性肺炎。因此提醒假牙配戴者每天睡觉前一定要摘下假牙，做好：泡、
女人睡觉需脱下3样东西
一、女人睡觉需脱下3样东西
手表
有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。、
不能带假牙睡觉
假牙
一些人习惯戴着假牙睡觉往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前，最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
带文胸睡觉影响健康
文胸
调查显示，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
女人睡觉应注意三大原则
女人放松睡眠 注意“三不戴”
有些人上床睡觉的时候喜欢全副“武装”，这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢?
不戴“表”睡觉
有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
不戴“牙”睡觉
一些人习惯戴着假牙睡觉往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前，最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
不戴“罩”睡觉
调查显示，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
这样睡觉有损健康
1、戴「表」睡觉
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是
夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2、戴「牙」睡觉
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
3、戴「罩」睡觉
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
4、带「机」睡觉
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊，虽然释放量极微，但不可不防。
女人睡觉时有何禁忌
戴“表”睡觉
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
戴“牙”睡觉
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前，最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
戴“罩”睡觉
调查显示，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
带“机”睡觉
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯。库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微， 但不可不防。
带“妆”睡觉
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
安装假牙的注意事项
取戴要小心
摘戴假牙开始应耐心练习,找到规律,不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘,而不要以强力拉卡环,以免卡环变形。戴假牙时,应用手戴就位后再咬合,绝不可以用牙咬合就位,以免损坏假牙。老年人在取戴假牙时,要小心一点,以免伤到牙龈,损坏假牙。
避免立刻吃硬物
初戴假牙不宜吃硬食,应先练习吃软的食物,待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。有些老人戴上假牙后十分开心,认为自己终于可以想吃什么就吃什么,以前不敢吃的硬的东西也立刻兴奋的去挑战,这种做法是不对的。老年人初戴假牙要先适应一下,吃一点软的东西,再逐渐吃硬的食物。
注意假牙的清洁
老年人在食用假牙时还要注意假牙的清洁。饭后应取下假牙清洗干净后再戴上,以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙,用牙膏或肥皂水刷洗干净,置于冷水中,但不要用开水、消毒剂浸泡。不能取下假牙的话,吃完饭要立刻刷牙,避免食物残留在牙缝之中,影响口腔健康。另外老年人还要记得取下假牙后,将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣,避免发生龋坏。
老人戴假牙睡觉有什么危害
老人戴假牙睡觉有什么危害?
目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。
北京大学口腔医院黏膜科主任医师刘教授介绍，临床上发现很大一部分患者睡觉时不摘假牙，而大部分患者在清洁假牙的频率和方法上有误区，而长期不摘假牙、不清洁假牙，会影响全身健康。
假牙放进口腔中会逐渐变脏，形成菌斑和病菌，可能引起严重的口腔和其他全身疾病。在某些特定的情况下，潜在的病原菌就可能定植于假牙上，譬如念珠菌;有研究表明，念珠菌可能在25%甚至是60%的假牙配戴人群中引起“义齿性口炎”。而附着在假牙上的其他一些病原菌也有可能向下通过口咽部进入呼吸系统，而引起细菌性肺炎。因此提醒假牙配戴者每天睡觉前一定要摘下假牙，做好：泡、刷、冲这三个步骤。
老人戴假牙常见的3个误区
1、一副假牙戴到底
有些老人戴一副假牙时间久了，已经适应了这副假牙，就一直戴着一副假牙，还有些中老年人怕麻烦，不愿意换假牙，将一副假牙戴到底，这种观念和做法是不正确的。实际上，一副假牙戴的时间过久，会加速牙槽嵴的吸收萎缩，牙床会加速变低，这样一来，就没了固定支撑假牙的位置，再想安装假牙就非常困难。鉴于此，建议每5年左右考虑重做新假牙。
2、佩戴假牙不常清洗
调查发现88.1%的假牙配戴者不能有效地清洁假牙，假牙是口腔异物，进入口腔后会逐渐形成菌斑，如果每天得不到彻底清除，病原菌就会异常增殖，并与其他危险因素共同作用，引起严重的口腔和其他全身疾病。有研究表明，60%的假牙配戴人群中引起“义齿性口炎”，而附着在假牙上的其他病原菌也可通过口咽部进入呼吸系统而引起细菌性肺炎，进入循环系统形成菌血症。
假牙表面的牙菌斑和结石易引起龋齿和牙周病也是诱发心脏病、胰腺癌和糖尿病的重要危险因素。假牙清洁不及时导致食物残渣滞留，造成龋病、牙周病、口臭、口腔溃疡等，进而影响全身健康。76%使用牙膏刷洗假牙，普通牙膏中含有的研磨成份，长期使用会在假牙表面形成刮痕，增加细菌和菌斑的蓄积，增加感染风险。
3、睡觉不摘掉假牙
很多老人为了省事睡觉不摘掉假牙，老人的这种做法为自身安危埋下了隐患。广州的一位78岁的独居老伯因睡前忘脱假牙，半夜卡到喉咙，由于无人施救，食道被刺破。据中山一院急诊科医生介绍，老人赶来广州时已是受伤十几个小时后，耳鼻喉科医生用电子纤支喉镜取出插在食道中的假牙。医生表示，幸好老人的假牙没有插入气管和深入到肺部，否则后果更为严重。
老人带假牙睡觉，睡着后脱落的情况并不是就这一起，福建的一位老人睡觉时忘记摘掉假牙，睡觉时将整排假牙都吞进了胃里，最后在家人的陪同下到医院将假牙取了出来。老人带假牙睡觉，当脱落的假牙进入食道后，会造成食道损伤，吞到胃里后若未能及时取出来还会造成胃出血、胃穿孔等，也可能伤到其他脏器，进入小肠后甚至会发生梗阻，危及生命。
老年人戴假牙的三大禁忌
1、睡觉不摘掉假牙
很多老人为了省事睡觉不摘掉假牙，老人的这种做法为自身安危埋下了隐患。广州的一位78岁的独居老伯因睡前忘脱假牙，半夜卡到喉咙，由于无人施救，食道被刺破。据中山一院急诊科医生介绍，老人赶来广州时已是受伤十几个小时后，耳鼻喉科医生用电子纤支喉镜取出插在食道中的假牙。医生表示，幸好老人的假牙没有插入气管和深入到肺部，否则后果更为严重。
老人带假牙睡觉，睡着后脱落的情况并不是就这一起，福建的一位老人睡觉时忘记摘掉假牙，睡觉时将整排假牙都吞进了胃里，最后在家人的陪同下到医院将假牙取了出来。老人带假牙睡觉，当脱落的假牙进入食道后，会造成食道损伤，吞到胃里后若未能及时取出来还会造成胃出血、胃穿孔等，也可能伤到其他脏器，进入小肠后甚至会发生梗阻，危及生命。
2、佩戴假牙不常清洗
调查发现88.1%的假牙配戴者不能有效地清洁假牙，假牙是口腔异物，进入口腔后会逐渐形成菌斑，如果每天得不到彻底清除，病原菌就会异常增殖，并与其他危险因素共同作用，引起严重的口腔和其他全身疾病。有研究表明，60%的假牙配戴人群中引起“义齿性口炎”，而附着在假牙上的其他病原菌也可通过口咽部进入呼吸系统而引起细菌性肺炎，进入循环系统形成菌血症。
假牙表面的牙菌斑和结石易引起龋齿和牙周病也是诱发心脏病、胰腺癌和糖尿病的重要危险因素。假牙清洁不及时导致食物残渣滞留，造成龋病、牙周病、口臭、口腔溃疡等，进而影响全身健康。76%使用牙膏刷洗假牙，普通牙膏中含有的研磨成份，长期使用会在假牙表面形成刮痕，增加细菌和菌斑的蓄积，增加感染风险。
3、一副假牙戴到底
有些老人戴一副假牙时间久了，已经适应了这副假牙，就一直戴着一副假牙，还有些中老年人怕麻烦，不愿意换假牙，将一副假牙戴到底，这种观念和做法是不正确的。实际上，一副假牙戴的时间过久，会加速牙槽嵴的吸收萎缩，牙床会加速变低，这样一来，就没了固定支撑假牙的位置，再想安装假牙就非常困难。鉴于此，建议每5年左右考虑重做新假牙。
戴假牙注意事项
1、睡觉前一定要取下假牙
对于老年人来说，在生活中假牙能够带来便利，但同时，也会影响到健康，老年人在睡觉前一定要把假牙 取下来。
新闻上其实不止一次的看到一些老年人可能是图省事，戴着假牙睡觉，也有可能是忽视了假牙，这样往往 会造成一定的安全隐患。
在睡觉的时候，还处于无意识的状态，假牙要是出现脱落、滑落的情况，往往会卡在我们的喉咙里。上面 说到假牙往往是由塑料制成的，可能会划破人们的食道，这样对于健康会造成较大的伤害。
2、饮食要多加注意
千万不要以为戴着假牙在饮食的时候就能够没有禁忌，想吃什么就吃什么了，其实，在戴假牙的时候，饮 食的时候有很多需要注意的地方。
尽管假牙和真牙有较大的区别，但是，当你食用刺激性极大的食物，仍然会伤害到牙槽，会大大的降低牙 槽敏感度。同时，对于老年人健康也会造成较大的影响。
因而，在生活中，老年人最好食用一些温和、松软的食物，对于保健身体、保护牙齿很有帮助。
3、一副假牙戴很久
生活中有些老年人可能还会有这样的想法，假牙自己已经戴习惯了，就一直戴着。其实这样的想法、做法 是不对。
尽管你已经适应了假牙，但仍然不宜戴的时间长，这是因为长时间的戴着假牙会加速牙槽发生萎缩，牙床 会变得很低，这样会大大的伤害到支撑假牙的位置，即使你在后期想要安装假牙都是一件困难的事情了。
一般来说，对于老年人来说，一副假牙戴5年就可以考虑重新制作一个了。
关于睡觉的一些科学知识
1、戴表睡觉
有的人喜欢戴著手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利於健康。
因為手錶特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认為，长时间的积累可导致不良后果。
2、戴「牙」睡觉
一些人习惯戴著假牙睡觉， 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道。
假牙的铁鉤可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净。
既有利於口腔卫生，又可安全入眠。
3、戴「罩」睡觉
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现。
每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
女人戴乳罩是為了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
4、带「机」睡觉
有的人為了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子设备。
如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中。
都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来。
形成一种电子雾， 影响人的神经系统和生理功能的紊乱。
虽然释放量极微， 但不可不防。
5、带「妆」睡觉
有些女性尤其是青年女性， 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
须知，带著残妆艳容睡觉， 会堵塞你的肌肤毛孔。
造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸。
长时间下去还会诱发粉刺，损伤容顏。
所以，睡前卸妆洗脸很有必要。
可以及时清除残妆对顏面的刺激。
让肌肤得到充分呼吸，仅可保持皮肤的润泽，还有助於早入梦乡。