体寒的人喝胎菊还是贡菊

体寒的人喝胎菊还是贡菊

体寒的人不建议喝胎菊或者贡菊，更建议选择温性的茉莉花或者玫瑰花。

胎菊和贡菊都属于寒凉性的花茶，饮用之后会增加体内的寒凉之气，对于体寒的人而言，反而容易加重脸色苍白、手脚冰凉等症状，更建议选择温热性质的茉莉花、玫瑰花茶等，有理气止痛、温中和胃、活血化瘀等功效，更有利于体寒者改善体质。

贡菊药用价值有哪些

贡菊历来被当作一味重要的中药材，并出口东南亚。“徽州贡菊”的制作十分讲究，鲜菊采下后，先用竹簟阴置凉干，然后用炭火悉心烘烤，成品后的贡菊以朵大色白者为佳。“贡菊花茶”具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症，用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。“黄山贡菊”可以泡茶、泡酒，常饮贡菊花茶或贡菊花酒，具有“清净五脏，排毒健身”的功效，起到延寿美容的作用，饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。 贡菊花茶的泡法 贡菊花茶功效这么多，那么如何冲泡贡菊花茶呢? 泡饮贡菊花茶时，最好使用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 专家提醒，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用贡菊花茶，所以我们在选用花茶时一定根据自己的体质，这样才能找到适合自己的，在享受花茶带来舒适的同时，还能让它发挥它的功效。

贡菊虽然对于一些疾病的治疗和身体的调节具有很好的功效，但是并不是每个人都适合服用贡菊。贡菊是属于凉性的食物，对于一些体寒的人来说，长时间的服用贡菊对于身体会造成一定的伤害，使用贡菊泡茶的时候还需要注意泡茶的方法，这样才能使贡菊达到最好的功效。

体寒的人喝胎菊还是贡菊 五类人不能喝菊花茶

菊花茶属性寒凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒者慎用。

便溏腹泻者要避免食用寒凉性的食物，以免刺激肠胃，加重症状，因此也要避免喝菊花茶。

菊花茶属寒凉之物，孕期服食寒凉食物可能会刺激肠胃，影响营养的吸收，同时会造成胃肠不适，尤其是大量服用后可能会导致腹泻，严重的话会增加流产的概率。

经期女性要避免吃寒凉性的食物，以免导致经血瘀堵、痛经症状，而菊花茶就是寒凉性的茶饮。

因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝菊花茶。

如何挑选野菊

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等热伤风症状时，喝一些滁菊就能缓解。

明目用贡菊

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

消炎用野菊花

与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究 发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

提醒：无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3～5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

心火旺可以喝枸杞菊花茶吗 枸杞配什么样的菊花

一般来说胎菊、野菊花的药性会比较强，推荐用这两种菊花和枸杞搭配泡茶。

另外，还有杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊、杭白菊等等，也是非常优质的食用菊花，用来泡茶不仅能够清肝明目，同时还香气浓郁，泡出来的形状也非常美观，极具观赏性。

什么菊花泡茶最好 不同的菊花茶，怎么选择

菊花种类繁多，主要有药用菊花和茶用菊花，药用主要是黄菊花和白菊花，茶用的菊花主要是贡菊、杭菊、滁菊和野菊等。

贡菊明目

贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。

杭菊清咽

杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来说更甘甜。杭菊能清热利咽，在咽喉肿痛时可以适当多喝杭菊。

滁菊降火

花蕊金黄，花瓣晶莹，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美誉。滁菊有很好的疏散风热的效果，能很好的缓解嗓子发干、头昏等“热伤风”症状。

野菊清炎

野菊花朵小且黄，味苦，性微寒，能清热，消肿解毒。对缓解生疮、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣等不良反应，所以一般情况下不建议饮用。

需要注意的是，无论是哪种菊花茶都适宜长期大量饮用，可根据人的具体情况选择，一般饮3~5天即可。

很多人在喝菊花茶时喜欢加入冰糖，口感更好，但这种喝法并不是人人都适合的。比如有糖尿病或血糖偏高的人群，最好不加糖，单独饮菊花茶。脾虚、胃虚的人也不适宜加糖，因为茶太过甜腻，会使人口黏、唾液多，感到不舒适。

另外，菊花茶以下几类人群最好少喝：

体虚胃寒的人

菊花性凉，体虚、胃寒以及容易腹泻的人也不宜多喝，也不能长期大量饮用。另外，孕妇脾胃虚弱，免疫力低下，饮用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿健康。

过敏体质

如果是过敏体质的人，应先泡一两朵菊花试试，如果没有过敏反应再多泡一些，但也不应过量饮用。

伤寒感冒者

如果是由于着凉引起的伤寒感冒就不适合喝性凉的菊花茶了。菊花茶会刺激胃酸分泌，所以感冒并伴有咽喉炎的患者也不适合喝菊花茶。

胎菊可以减肥吗

胎菊并没有减肥的功效。

经常喝胎菊茶虽然对于身体有很多的好处的，但是胎菊的功效主要在于疏散风热、清热解毒，所以如果是为了减肥喝胎菊茶的话几乎没有什么效果。

贡菊泡水喝的禁忌

贡菊有一定的清热解毒的作用，但是由于它性凉，所以并不建议体虚或者是肠胃功能不是很好的人群服用。具体的注意事项如下：

第一：脾胃虚寒的患者最好少喝

中医方面认为，贡菊性寒味苦，所以服用之后具有清热解毒以及清肝明目的作用。现代研究还发现，贡菊中含有大量对身体有益的物质，具有很不错的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。

如果是一些阳虚体质的患者，如果一直将贡菊泡水喝，那么容易损伤正气，令身体越来越虚。特别是脾胃虚寒的患者，大量的服用性凉的菊花茶，很容易导致胃肠道出现不适的情况，甚至出现反酸的毛病。所以说，菊花茶虽然具有很好的清热解毒的作用，但并不是所有人都适合服用。

第二：贡菊不能够长期服用

贡菊虽然服用之后对于身体的好处多多，但是小编并不建议大家长期服用。一般情况下，坚持服用三五天就应该停止，休息一段时间之后才能够继续服用，否则容易损伤身体健康。建议如果是体质偏寒的患者，在冲泡菊花茶的时候可以放入一些枸杞子，能够很好的中和寒性，不过如果是脾胃虚寒的患者就最好不要将贡菊泡水喝了。

第三：贡菊泡水喝加入冰糖要注意

很多人在将贡菊泡水喝的时候习惯性的加入一些冰糖，认为这样能够很好的增加口感。专家告诉我们，加入冰糖是被允许的，不过应该怎么加还是有讲究的。如果是患有糖尿病或者是血糖比较高的患者，最好还是不要加入冰糖，直接服用对身体有好处。除此之外，一些脾虚的患者也不建议加冰糖服用，因为过甜的茶饮会导致患者的嘴巴出现发粘甚至发酸的情况，同时唾液也会增加，身体感觉非常的不舒服。

所以小编建议，一些不清楚自己体质的人群在将贡菊泡水喝的时候最好不要加入冰糖，直接将贡菊用开水冲泡之后服用更加的省事省力。

第四：购买贡菊需要掌握技巧

贡菊泡水喝的禁忌有很多，其中特别一条需要注意的就是在购买的时候一定要学会如何挑选菊花。专家建议，在购买菊花的时候应该选择那些颜色泛黄，同时花朵比较小的菊花，这才是质量更好的。

菊花是一种比较容易发霉以及长虫的中药材，所以这也导致市面上的菊花质量出现参差不齐的情况。一些不懂挑选技巧的人在购买贡菊到时候选择一些花朵颜色比较白，并且比较大的花朵。事实上这种挑选方法并不正确，挑选一些颜色比较黄，同时更小更丑的才更好。

胎菊孕妇可以喝吗 孕妇喝胎菊茶要注意什么

胎菊性微寒，体虚、脾胃虚寒的孕妇喝多了容易腹泻，不利于胎儿的稳定，因此孕妇在喝胎菊的时候要注意以下几点：

1、不要喝太浓。一杯300毫升的胎菊茶，放的胎菊不宜超过5枚；

2、不要喝太多。孕妇补水最好是喝白开水，如非上火不要喝胎菊茶，上火的时候喝胎菊，每天也不宜超过300毫升。

护肝喝胎菊还是贡菊

护肝可以喝胎菊茶也可以喝贡菊茶，二者都有清肝明目、护肝的功效。

胎菊和贡菊都是菊花茶的品种之一，味甘苦，性寒，含有有挥发油、黄酮类、氨基酸、和其他微量元素等成分，能起到散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，因此想要护肝选择胎菊或者贡菊都可以，但是胎菊的味道更苦、气味更浓郁一些，建议按照自己的喜好选择。

低血压不能常喝菊花茶

劳累上火时，喝一杯菊花茶总让人感觉很舒服。一般来说，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但如果没上火也没有高血压，只是单纯喜欢菊花茶的味道，就要注意菊花的用量了。

菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，最好不要常饮菊花茶。另外，泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种，贡菊相对稍苦，清热败火的能力更强些。由于杭白菊带有糖分，所以建议糖尿病人最好选贡菊更安全。

菊花茶有4种 功效各不同

10种普通茶配方可以治病

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

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10种普通茶配方可以治病

明目用贡菊

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

10种普通茶配方可以治病

清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

10种普通茶配方可以治病

消炎用野菊花

与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

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菊花茶不应连续饮用

最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3-5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。