急性肠胃炎疼痛的处理 点、按、揉足三里

急性肠胃炎疼痛的处理 点、按、揉足三里

胃痛剧烈者，先以止痛为主；

患者俯卧位，然后用拇指指端和螺纹面交替点按足三里穴位2-3分钟，待疼痛缓解后，再按揉足三里穴，以强烈酸痛为度。

吃太饱如何快速消化 自我按摩促消化

饮食过量，肠胃负担会加重，饭后适当做些促消化的自我按摩，可以帮助机体快速消化。

1、顺时针按摩中脘穴300次；点按中脘穴，直至能听到胃中微微的蠕动振水声。

2、两中指分别点揉两侧天枢穴100次；中指揉脐300次。

3、两手分别从膻中穴向两旁分推，反复50次，

4、两手沿肋工边缘向两旁分推300次。

5、点按内关穴5次；点揉脾，胃俞穴各100次。

6、双手掌擦热腰骶部，按揉足三里穴2分钟。

半夜胃痛怎么办 急性胃炎引起的胃痛——按摩穴位

对于急性胃炎引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解。

位置：梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置；足三里位于胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。；中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。

按摩方法：

1、按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上，朝大腿方向用力加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒，休息5秒后在继续，按到胃痛缓解为止。

2、以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。

3、用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

急性肠胃炎止痛小妙招

急性肠胃炎期间，许多人吃什么都会吐，进食不仅会刺激到脆弱的肠胃，还会加重疼痛和吐泻症状。因此要禁食12-24小时，当然，水等流质食物是可以吃的。

上面提到过，热敷能够增加局部的血液循环，减轻痉挛、疼痛，缓解不适。

方法一：双手交叠，在腹部疼痛的部位打圈按摩，直到疼痛缓解。

方法二：依照顺序，在内关、曲池、手三里、大巨等穴位进行按揉，每个穴位按揉2分钟左右，可通经活络、理气止痛、调理脾胃。

如果急性肠胃炎发作的时候腹痛严重，家里有止痛药的还可以服用止痛药来缓解疼痛。

胃疼时按揉一个穴位

在人小腿上，有一个叫“足三里”的穴位，是人体十二经脉之足阳明胃经上的一个穴位。

位于“外膝眼穴”下三寸处，亦即膝关节下胫骨前缘外侧一横指处，左右腿各一穴。

按揉足三里，对因受寒或饮食所伤引起的胃痛可起到缓解或止痛的效果。方法简单、安全，家庭人员或自己都可操作，在身边无药或服用一般药物无效的情况下，不妨一试。

因为足三里是胃经要穴，而胃又是人的后天之本，经常针灸该穴可补脾健胃，增强免疫功能，同时还能消除疲劳，延年益寿，故该穴又被称为强壮要穴。若经常按揉此穴，可增强抗病能力，保持旺盛精力。

方法是：用双手大拇指指腹稍用力分别对准双腿足三里穴先按顺时针方向旋转点揉60圈后，再逆时针方向点按60圈，然后，同样用双手拇指指腹从双腿足三里穴自上而下擦按，至局部皮肤有热感为度。按此方法，每天进行2~3次。连续2~3天，胃痛症状可缓解或消失。

止痛之后，为巩固疗效，还可加做两种辅助治疗。

鼓漱：闭口，用舌沿牙齿边缘左右搅动各24次，然后，闭口鼓腮，做漱口动作，待口中津液充满时，分三口慢慢下咽。此法长练，可益胃消食，增强胃肠功能。

揉腹：每当饭后，可适当散步，然后，或卧或坐，用手揉腹。先将双手搓热，分别以左、右手，按顺时针或逆时针方向，按揉上腹部，各做30次左右，此法可增强胃肠机能，对治疗肠胃病有一定效果。

这种方法适用于一般胃病，以及胃痉挛，至于胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等急性剧烈的腹部疼痛，或者这种方法没有用时的，都应去医院诊治。

急性肠胃炎胃痛怎么办

按摩止痛

急性肠胃炎胃疼痛剧烈时，可以用按摩疗法缓解胃痛；

用手掌在上腹部轻轻按摩，然后在肚脐周围按摩和节律性地轻压，自上而下，从右到左，由轻渐渐加重。这样可以缓解胃痛。

点、按、揉足三里

胃痛剧烈者，先以止痛为主；

患者俯卧位，然后用拇指指端和螺纹面交替点按足三里穴位2-3分钟，待疼痛缓解后，再按揉足三里穴，以强烈酸痛为度。

弹拨、按揉胃俞穴

可以用拇指螺纹面交替弹拨、按揉第12胸椎棘下、旁开1.5寸的胃俞穴2-3分钟，以左侧为主，以酸胀为度。

弹拨、按揉脾俞穴

用拇指螺纹面交替弹拨、按揉第11胸椎棘突下、旁开1.5寸的脾俞穴2-3分钟，以左侧为主，以酸胀为度。

一指禅推天枢穴

用一指禅推法推肚脐旁2寸的天枢穴2-3分钟，着力宜轻快、渗透。

按、揉手三里穴

患者坐位，用拇指螺纹面按揉曲池穴下2寸的手三里穴1分钟，以酸胀为宜。

按、揉内关穴

用拇指螺纹面按揉腕横纹上2寸、掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间的内关穴1分钟，以酸胀为度。

平推胃脘部

用掌面紧贴胃脘部，做横向往返推擦约1分钟，以温热为度。

斜擦两肋部

用手掌面紧贴两侧肋间隙处，沿肋骨反复推擦1分钟，以温热为度。

急性肠胃炎吃什么缓解疼痛 推拿按摩缓解

适用：1—6岁的儿童。

（1）患儿仰卧位，家长以拇指直推膻中穴1～3分钟。

（2）家长用两拇指，自中脘至脐向两旁分推30～50次。

（3）顺、逆时针摩腹各1分钟。

（4）以拇指端按揉足三里、内关穴各约1分钟。

适用：6岁—成人。

对于急性胃炎引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解。

位置：梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置；足三里位于胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。；中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。

按摩方法：

（1）按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上，朝大腿方向用力加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒，休息5秒后在继续，按到胃痛缓解为止。

（2）以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。

（3）用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

快速治胃疼的小妙招有哪些

1、姜汁牛奶

材料：纯牛奶150毫升，生姜、白糖。

用法：生姜捣烂取汁，约1汤匙，倒入碗中，加入牛奶和少许白糖，混合拌匀，隔水蒸热服用。每日2次。

功效：温中散寒、缓解止痛。主治胃寒气滞之胃疼，表现为胃部冷痛，痛而喜热喜按，胃痛气窜。

2、姜茶饮

材料：绿茶、干姜丝各3克。

用法：将2药放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖浸泡10分钟，代茶饮用。

功效：温中止痛，适用于急性胃炎引起的胃疼、呕吐等病证。

3、艾叶热敷

材料：干艾叶一把，白酒适量。

用法：先将干艾叶揉碎成团，放入锅中，加入白酒炒热，用纱布包裹，敷在肚脐上，可以外加热水袋热敷蒸脐，直至胃痛缓解为止。药袋不应太热，以防烫伤皮肤。

功效：温中散寒，止痛。适用于胃痛。

4、按摩胃部

方法：平躺在床上，双手互相搓热后，右手掌紧贴在腹壁，左手按于右手手背上。以掌心着力，在胃部按顺时针方向旋转摩擦，每次40~50圈，以局部有温热感为宜。

作用：具有温阳散寒、理气活血、缓急止痛的功效，适用于胃痛。

5、双膝跪下前倾

方法：找一个比较松软的垫子或直接跪在床上，从膝盖到脚趾都要接触到床面，上身保持直立，如果胃太痛不能直立起来可稍弯曲。双手自然下垂，将自身的整个体重都压在脚踝上面。保持该姿势30秒，然后放松身体向前倾，重复5次。

功效：可消除胃胀气，促进消化，有利于缓解肠痉挛、腹泻、胃痛等症状。

6、点、按、揉足三里

胃痛剧烈者，先以止痛为主；患者俯卧位，然后用拇指指端和螺纹面交替点按足三里穴位2—3分钟，待疼痛缓解后，再按揉足三里穴，以强烈酸痛为度。

按摩什么地方可以入睡 按揉足三里

足三里位于人体下肢(小腿前外侧，在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指处)，经常按揉足三里可以扶正培元，疏离脾胃，强身健体，促进新陈代谢，增强人体的免疫机能，帮助睡眠。

按揉该穴位时，患者可正坐在床上或椅子上，自然伸直双侧下肢，用双手拇指在足三里处按压，其余手指并拢托住小腿肚，同时拇指指端用渗透的力度点按30秒，稍稍休息后再继续点按，共点按3分钟即可。

婴儿便秘怎么推拿治疗

婴儿实秘推拿方法

治疗原则：理气行滞，清热通便。

推拿方法：清大肠，退六腑，按揉膊阳池，运内八卦，摩腹，推下七节骨，揉天枢，按弦走搓摩，按揉足三里。

推拿功效：清大肠，揉天枢以荡涤大肠腑之气，邪热积滞;运内八卦，摩腹，按揉足三里以健脾和胃，行滞消食;按弦走搓摩可疏肝理气行滞;推下七节骨，按揉膊阳池，退六腑以清热通便。

婴儿虚秘推拿方法

治疗原则：益气养血，滋阴润燥。

推拿方法：补脾经，补肾经，清大肠，推三关，揉二马，按揉膊阳池，揉肾俞，捏脊，按揉足三里，推揉涌泉。

推拿功效：补脾经，推三关，捏脊，按揉足三里以健脾和中，补养气血，强壮身体;清大肠，按揉膊阳池以理肠通便;补肾经，揉二马，揉肾俞，推揉涌泉以滋阴润燥。

慢性阑尾炎的按摩治疗

急性阑尾炎是外科常见的急腹症，临床以持续性伴阵发加剧的下腹痛，肌紧张，反跳痛为主要特征，可发于任何年龄，多见于青少年。急性起病多在上腹部或者肚脐周围，为阵发性，说小时后疼痛转移至右下腹。急性阑尾炎最好选择手术治疗，而慢性阑尾炎则可以选择按摩治疗。

按摩治疗当以缓急止痛，清热通腑，行气活血为主，手法宜使用泻法。嘱患者取仰卧位，下肢屈曲，施术者站于患者右侧，以拇指指腹逆时针按揉足三里，天枢，上巨虚三穴3-5分钟左右，按揉足三里和上巨虚两穴时，可稍用力，以皮肤微汗为度。此外，按摩天枢、上巨虚、足三里时，向头部方向用力。

上巨虚是大肠经的经下合穴，其内合大肠揉之可以理气血，化淤滞，通脉络，天枢是沟通上下之枢纽，内连脾胃，气转中焦具有疏通胃肠转化气滞之功，加上阳明胃经合穴足三里调气和血，止血化瘀的作用。三穴相配，通补兼施调理胃肠，具有止痛化瘀生新的作用，对于治疗急性阑尾炎具有一定的治疗作用。

按摩治疗慢性阑尾炎的方法

慢性阑尾炎很多人应该都是知道的，慢性阑尾炎对于人体的伤害是很大的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。那么慢性阑尾炎应该怎么治疗呢?下面小编就为大家介绍一下慢性阑尾炎治疗方法。

慢性阑尾炎痛处固定不移，痛较轻,局部可触及肿物。现在医学认为阑尾炎是阑尾腔梗阻和细菌感染所致。

急性阑尾炎是外科常见的急腹症，临床以持续性伴阵发加剧的下腹痛，肌紧张，反跳痛为主要特征，可发于任何年龄，多见于青少年。急性起病多在上腹部或者肚脐周围，为阵发性，说小时后疼痛转移至右下腹。急性阑尾炎最好选择手术治疗，而慢性阑尾炎则可以选择按摩治疗。

按摩治疗当以缓急止痛，清热通腑，行气活血为主，手法宜使用泻法。嘱患者取仰卧位，下肢屈曲，施术者站于患者右侧，以拇指指腹逆时针按揉足三里，天枢，上巨虚三穴3-5分钟左右，按揉足三里和上巨虚两穴时，可稍用力，以皮肤微汗为度。此外，按摩天枢、上巨虚、足三里时，向头部方向用力。

上巨虚是大肠经的经下合穴，其内合大肠揉之可以理气血，化淤滞，通脉络，天枢是沟通上下之枢纽，内连脾胃，气转中焦具有疏通胃肠转化气滞之功，加上阳明胃经合穴足三里调气和血，止血化瘀的作用。三穴相配，通补兼施调理胃肠，具有止痛化瘀生新的作用，对于治疗急性阑尾炎具有一定的治疗作用。

得了疳积应该怎么治疗

1.积滞伤脾

(1)治则：消积导滞，调理脾胃。

(2)处方：揉板门，推四横纹，运内八卦，补脾经，分推腹阴阳，揉中脘，揉天枢，按揉足三里。

(3)方义：揉板门、揉中脘、分推腹阴阳、揉天枢消食导滞，疏调肠胃积滞;推四横纹、运内八卦加强以上作用，并能理气调中;补脾经、按揉足三里以健脾开胃，消食和中。

2.气血两亏

(1)治则：温中健脾，补益气血。

(2)处方：补脾经，运内八卦，掐揉四横纹，揉外劳宫，推三关，揉中脘，按揉足三里，捏脊。

(3)方义：补脾经、推三关、揉中脘、捏脊温中健脾，补益气血，增进饮食;运内八卦、揉外劳温阳助运，理气和血，并加强前四法的作用;掐揉四横纹主治疳积，配按揉足三里调和气血，消导积滞。

3.其他

此外：五心烦热，盗汗，舌红光剥，阴液不足者，宜推三关、揉外劳，加清肝经，补肾经，运内劳宫;烦躁不安，目赤多泪加清肝经;若有咳嗽痰喘，加推肺经，推揉膻中、肺俞;便溏者加补大肠;便秘者加清大肠，推下七节骨。

另外可单用捏脊配合针刺四横纹治疗。也有用板门割治的效果也十分明显。

按摩降血压手法图解 下肢穴位按摩降压

1.按揉足三里：足三里位于膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指处；用拇指指腹按揉足三里30-50次。

2.按揉丰隆：丰隆位于外踝上8寸，条口穴处外一横指。按揉丰隆30-50次。

3.按揉行间：行间位于第1，第2趾缝间后0.5寸。按揉行间30-50次。

4.按揉太溪：太溪位于内踝高点与跟腱之凹陷中。按压太溪30-50次。