阴道炎的护理办法有哪些

阴道炎的护理办法有哪些

因为在平时的生活中我们的压力越来越大，平时很多女性朋友都受到了阴道炎的困扰。阴道炎会造成女性出现白带异常和外阴瘙痒的情况。患上了阴道炎我们要怎么样护理呢?下面一起来看看吧。

一.注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

二、饮食调理，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

三、.精神调理，阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

四、温水清洁

觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不宁，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了，而且只需洗净外阴，不用做深入清洗。

五、下肢运动

私密部位也会营养不良，这是因局部神经血管紊乱造成的，增加下肢运动促进血运就可以改善。例如外阴的搓揉运动：俯卧，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背绷直，左膝尽量触地，扭搓髋部，维持10秒钟，然后换一条腿再做相同动作。

六、滥用激素类药物

外阴最常出现瘙痒问题，对付它最好的办法是去看医生。千万不要自购药物，尤其是含“松”的激素药物，它会暂时缓解症状，但埋下更大的隐患。实在奇痒难忍时，局部冷敷可以暂时缓解。

七、“暴爱”

有些时候，激情会来得相当猛烈，他喜欢驾驭的感觉，更喜欢“马上马下”地体验刺激。在大力的机械摩擦下或转换体位时，外阴部位受到暴力打击，很可能皮下导致淤血或血肿，使门户闭合不紧。

女宝宝外阴常见症状

1.外阴炎

外阴红肿、灼热，排尿困难，哭闹。女婴外阴炎如果症状严重，宝宝的阴道还会流出黄色浓液，而且有异味。女婴外阴炎如果没有得到及时治疗，时间久了可能会同时引发阴道炎。

处理办法：如果你的宝宝出现上面的症状，你需要及时带她到医院治疗。医生可能会开一些外用药物，并建议你注意保持宝宝外阴的局部清洁干燥。

2.小阴唇粘连

小阴唇粘连表现为宝宝的两片小阴唇融合在一起，从外观上看不到阴道口，这通常是反复的外阴炎和阴道炎的刺激引起的。小阴唇粘连的宝宝仍然可以排尿，但是尿流往往较细。

处理办法：如果你观察发现宝宝的小阴唇粘连在一起了千万不要自己强力去帮她分开，而应该立即带她去医院就诊。小阴唇粘连一般不需要手术治疗，医生用手法即可进行分离，而且一般不会留下潜在隐患。

3.外阴感染

女宝宝一般感染念珠菌的可能较大，宝宝感染念珠菌后皮肤会变红，起很多小疙瘩，并且还会脱皮，甚 至红肿腐烂伴有小的水泡或脓包。如果误以为是尿布疹，涂抹了类固醇药物，症状还会进一 步恶化。所以不要随意给宝宝用药，而是要先让医生确诊。

处理办法：如果只是变红，没有肿胀，则只要保持发红处皮肤的清洁，自然就会治愈了。但如果红肿得厉害就要在医生的指导下涂抹抗真菌的软膏，通常1-2周差不多就好了。

念珠菌阴道炎护理

日常护理

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂园、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

2、治疗期间应注意夫妇双方同时治疗，避免交叉感染，禁止性生活。对易复发者，口服用药与局部用药联合。

3、选择纯棉质内裤、宽松的衣物、健康的性行为、有不舒服的症状时及早就医。

滴虫性阴道炎怎么做好正确的护理

阴道炎的种类有很多，而且根据病因不同也会分为不同类型的阴道炎，那么滴虫性阴道炎大家知道是什么样的疾病吗，如果出现了之后很多患者都不知道应该怎么护理，尤其是女性朋友一旦得了阴道炎之后就应该重视护理工作，下面简单的介绍一些滴虫性阴道炎的护理措施。

阴道炎的诸多的类型中，滴虫性阴道炎就是属于很多见的一大类型。所以在平日里，及时做好对于滴虫性阴道炎的护理工作也是很重要的。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、滴虫性阴道炎患者需忌吃海产品，如虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。这是在滴虫性阴道炎的护理中应注意的。

2、滴虫性阴道炎的护理要注意勿吃甜、腻食物：这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。

3、切勿抓痒，有外阴瘙痒等症状时，阴道炎患者可用中药外阴洗剂坐浴，切勿抓痒，以免外阴皮肤粘膜破损，继发感染。这也是对于滴虫性阴道炎的护理措施。

4、停止性生活，滴虫性阴道炎的治疗期间应停止性生活，且丈夫应去男性科检查，如尿液中发现滴虫，应同时进行治疗。

5、严禁去公共场所洗澡或游泳，公共场所(浴池或游泳池)可能会有一些不洁细菌，这会使你感染阴道炎的症状。因此，这也是在对于滴虫性阴道炎的护理中多加注意的。

上面介绍了滴虫性阴道炎的一些具体的护理办法，通过正确的护理大家对于这种疾病也有了更加深入的了解了，其实很多人都很容易出现阴道炎，尤其是滴虫性阴道炎需要做好护理，才能够预防好。

牙龈炎护理

医学上大量的临床案例表明，假牙清洁方法不当、不彻底，很容易产生异味、牙石、菌斑，从而引发牙龈炎，再加上假牙松动，咀嚼疼痛，直接影响饮食、降低肠胃功能，甚至可能导致口腔癌以及内脏疾病，后果非常严重。

假牙镶配者的牙龈炎护理和普通的牙龈炎患者的护理有不同，统计发现：即使假牙制作再精良，也难做到100%贴合口腔;中老年人唾液少、黏度低，牙槽骨的逐年变形都会导致假牙松动、戴不牢;戴假牙吃饭时，食物残渣塞入假牙与牙床间，不敢咀嚼，直接影响进食;如果牙槽骨严重吸收低平，假牙更加无法戴牢。因此，基于这些客观的因素，医学界一致认为假牙镶配者的牙龈炎主要是由于镶配假牙且护理不当引起的，所以就需要有针对性和专业性的护理。

由于目前假牙护理常识在国内还不是很普及，导致我国中老年消费者的假牙很少能得到科学、有效的护理，除了极少数人可以从国外购买此类产品外，大多数人都是用简易的“土办法”，如清洁方面就是拿水泡、拿牙膏牙刷等，而假牙固位方面就更加没有办法。于是假牙不清洁和不稳固引起的中老年人牙龈炎病例便逐年增多。市场上目前出现的安全、方便、有效的假牙护理产品还很少，国内只有雅克菱通过了欧盟CE认证，推出了假牙伴侣系列产品，并结合专家建议和国际通行护理办法，提出了“每日摘、泡、粘，科学护假牙”的假牙护理理念，对假牙配戴者的牙龈炎预防效果较为明显。

假牙镶配者的牙龈炎护理牙龈炎是一种牙龈炎症，引起牙龈炎的直接原因是牙菌斑，牙菌斑是不断积聚在牙齿和牙龈上的柔软、无色而带有粘性的细菌膜层。牙龈感染增加了心脏病和中风的危害，而且这种风险会随着牙龈感染程度同步提高。还有研究发现，患有中度至重度牙周炎的孕妇产下早产婴儿的可能性要比一般孕妇高出两倍，婴儿出现体重过轻等生理缺陷的几率也较大。

新生儿脐炎护理办法有哪些

生活中新生儿脐炎的患者是非常多的，如果我们没有做好预防的话，会给患儿带来生命的危险，也会引起很多的并发症，在生活中我们要好好的护理患者才可以，下面，我们请有关的专家介绍一下新生儿脐炎的护理办法有哪些吧!

脐炎多发生于新生儿，新生儿的脐残端一般需 ! 天左右的时间方才干枯脱落。在此期间，如果护理不当，极易受到细菌感染;如果脐带脱落过晚，也容易细菌繁殖的场所，引起脐带发炎。

轻度脐带发炎时，可见到新生儿脐带根部或脐带脱落处发红，有少量粘液和脓性分泌物，但无其他症状，重症脐炎时，可出现脐部脓肿，并可发展成败血症，可能危及小儿的生命。

父母要注意每天观察包扎脐带的纱布外边有无渗血。渗血较多时应在消毒无菌的条件下重新包扎止血。如无渗血现象，则不打开，以免造成感染。

保持脐带残端的清洁、干燥。如果脐窝处有红肿、分泌物增多现象，可用消毒棉签蘸 75% 酒精消除分泌物，然后涂以 1%的紫药水并要注意包扎脐带的纱布，不可松散和移位，如果被大小便污染，要及时更换。

如果发现脐带根部有白色脓性分泌物，有臭味，就可能发生脐炎，应立即送医院诊治。

新生儿脐炎的护理办法有哪些我们都很清楚了吧，这种疾病对宝宝的伤害是非常大的，我们在生活中要做好预防，只要我们做好了预防，新生儿脐炎这种疾病才会渐渐的康复，希望我们保护好自己的孩子

日常有哪些护理尿道炎的方法

尿道炎护理之多饮水

平时多饮水，有利健康。对于尿道炎的患者而言大量饮水使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物，同时要注意休息，急性期短期内避免性生活，切勿乱用滥用抗生素治疗。

尿道炎护理之避免性行为

在尿道炎未治愈前要避免性行为。在尿道炎症状完全消失后的一段时间(2～4周)内过性生活应坚持正确使用避孕套;在治疗期间，尿道炎的注意事项需禁酒，忌辛辣饮食，多饮水。

尿道炎护理之合理用药

尿道炎的治疗要早期、足量和规范，选用敏感药物治疗，还要避免过度治疗。药物剂量不足、滥用药物或选用的药物不敏感，可促进病原体产生耐药性。

尿道炎护理之及时复诊

在出现尿道炎等性病症状，或怀疑患性病时，尽早到正规医院就诊，而不要听信各种虚假的或夸大的广告去求医，以免延误病情，错失治疗良机。

过敏性鼻炎护理办法是什么

一、严格关注冷、热;寒、汗，寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

二、临睡前不可喝牛奶，睡前喝牛奶会发生胃、[ads]食道返流[/ads]，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。每个民族、不同地区，都有适合于宝宝的生长和发育的长期形成的特有生活习惯。

三、锻炼，耐寒训练，冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。运动，小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环。鼻炎的术后因结痂渗出、水肿、鼻堵加重，因此少部分病人症状加重，属正常现象，一般术后2-3周症状消失。若症状不减轻反而加重者，可到外、内科、眼科、神经科就诊，以免耽误鼻炎的病情。这是对于鼻炎的护理方式之一。

滴虫性阴道炎护理

1、严禁去公共场所洗澡或游泳

公共场所(浴池或游泳池)可能会有一些不洁细菌，这会使你感染此病或加重你的症状，而且已患此症的你也不要去公共场所洗澡或游泳。

2、注意卫生

每日清洗外阴，勤换内裤，内裤，毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1%乳酸擦洗，最好每天用O.5%醋酸或l%，乳酸冲洗阴道一次，然后塞药。

3、切勿抓痒

有外阴瘙痒等症状时，可用中药外阴洗剂坐浴，切勿抓痒，以免外阴皮肤粘膜破损，继发感染。

4、停止性生活

治疗期间应停止性生活，且丈夫应去男性科检查，如尿液中发现滴虫，应同时进行治疗。

5、忌辛辣食物

如辣椒，胡椒，咖喱等辛辣食物和羊肉，狗肉，桂圆等热性食物要少吃，它们能助火生炎，加重症状。

6、忌吃海产品

虾，蟹，贝等海产品会加重瘙痒。

7、勿吃甜，腻食物

这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。

细菌性阴道炎护理

细菌性阴道炎对症护理

1、寻找发病原因，减少复发或再次患病的可能。避免使用抗生素。

2、霉菌性阴道炎是妇女的常见病、多发病，患者不应该有任何心理负担，不要自己乱用药，而应该在医生指导下正确用药，定期复查，完成治疗的全部疗程，以期治愈。切忌半途而废。

3、保持外阴清洁干燥，尽量不搔抓外阴。每日清洗时水宜温不宜烫，以免损害外阴皮肤。每日换洗内裤，自己的内裤需单独清洗。毛巾、内裤、盆具等可用煮沸法消毒。不穿着化纤内裤。便前、便后均要洗手。

4、患病期间尤其是急性期时要避免性生活，如发生性关系，应使用避孕套，以免传染他人。夫妻双方应该同时接受治疗。

5、调整饮食结构，多进食富含维生素的食品。患病期间尽量少食牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙痒症状。

细菌性阴道炎日常护理

1、细菌性阴道炎患者需要注意不要吃辛辣的食品，这是因为辛辣食品(如辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使细菌性阴道炎的症状加重。

2、细菌性阴道炎患者需要注意饮食的营养结构，宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。

3、细菌性阴道炎患者还不能吃甜食、油腻的食物等，如猪油、肥猪肉、奶油、巧克力、糖果、甜点心等等，都是有助湿增热的作用的，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

崴脚之后的护理办法

崴脚，我老家叫“鲤鱼翻白”，很形象吧。可以说是从事农活，运动，一般走路都会遇到的伤病，只是有的严重，有的轻微而已。

崴脚之后的护理办法

崴脚之后，如果只是痛，不肿的，属于轻微的。如果肿的很厉害，医生一般会让你拍片，看看骨头是不是断裂了，但我的经历几乎就没遇到骨头有问题的，都是是韧带拉伤。

崴脚之后的护理办法

我曾经有一次下楼梯，不小心崴脚了，只听到“咔擦”一声，应该很严重的吧，但按照我的办法处理，三天就好了。

崴脚之后的护理办法

崴脚之后，要立马冷敷，不要去揉。传统的办法喜欢去揉，其实是越揉越痛，越揉越肿。我当时的办法是到老板冰柜里拿了一瓶啤酒往脚上倒，哈哈，有点奢侈奥，但那时候只有啤酒是冰的。

崴脚之后的护理办法

如果在野外的话，可以移步小溪，或者同伴帮忙，泡溪水也是不错的。移步的时候要小心，最好是同伴背你了，因为崴了之后，不能做促进脚步血液循环的事，走动会加剧病情。

崴脚之后的护理办法

崴脚之后，脚脖子地方会火辣辣的的痛，这个信号就是你继续做冷敷的信号，所以，有条件的话，多冷敷几次。一般医生讲是冷敷处理48小时吧，但我觉得，只要不是火辣辣的痛了，也不继续肿了，就可以减少冷敷次数。

崴脚之后的护理办法

2天过后，你会觉得肿的不厉害，也不太痛了，这个时候，可以热敷了。原先是让血管收缩，不至于肿的厉害，防止炎症扩散。现在是用热敷，加速血液循环，尽快消肿。热敷可以泡脚，泡澡结合，也可以热毛巾包裹，反正吃得消就多热敷几次。只要这么做，会好的很快的。不过，还是要提醒，今后走路小心哦!

解析强直性脊柱炎护理办法

强直性脊柱炎在生活中有哪些护理措施呢，相信这是大家都想知道的，只有做好了强直性脊柱炎的护理措施才能有效地恢复，那下面就一起了解一下吧。

在日常生活中，常见的强直性脊柱炎的护理方法还有仰卧双脚并扰，脚尖向上，双手自然放在身体两侧，调抱着呼吸约3分钟，然后先吸气，用意念将气送入下丹田，同时腰部、臀部向上拱起，将劲力集中在腰和肩背部，呼气时腰、臀部落下，如此反复数息10次。

昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高， 强直性脊柱炎 的护理方法主要就是每天晨起或睡前可俯卧5分钟;双腿并步站立，双手叉腰，以腰为运动点向左、向后、向右，向前转动50次，再反向转动50次。

常见的强直性脊柱炎的护理方法主要有：头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。昼坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧巾在椅背上休息。

以上就是关于 强直性脊柱炎 的护理的简单介绍，相信您应该有一定的了解了吧，希望您能做好上面的护理措施，那样才能对治疗强直性脊柱炎有一定的效果。

霉菌性阴道炎护理

1、治疗期间如果有性生活，应该坚持使用避孕套，避免夫妻间交叉传染。避免不洁性生活。

2、配偶同治，外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染源而导致复发。

3、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

4、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。忌食辛辣。

5、微生物感染所致的阴道炎治疗后需要随诊，因为在此后可能会有复发，尤其是霉菌性阴道炎，如不治疗彻底或存在着诱发因素，可能会反复发生。因此，在治疗2周后，下一次月经干净后，要到医院检查。治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

6、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。应选择使用透气性好的护垫。

7、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道ph改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。

霉菌性阴道炎日常护理

1、内裤一定要单独清洗，洗澡毛巾，内裤一定要在阳光下晾晒干，不可放在卫生间阴干，阴暗潮湿的地方最容易滋生霉菌。

2、不可长期使用一些洗液清洗外阴，这样会导致菌群失调，感染霉菌，平时用温水清洗就可以了。如果因霉菌而导致的外阴瘙痒难忍，切不可用过热的水烫洗。

3、平时尽量不要用护垫，穿全棉内裤，外裤也不可过紧。

霉菌性阴道炎护理

霉菌性阴道炎对症护理

1、治疗期间如果有性生活，应该坚持使用避孕套，避免夫妻间交叉传染。避免不洁性生活。

2、配偶同治，外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染源而导致复发。

3、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

4、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。忌食辛辣。

5、微生物感染所致的阴道炎治疗后需要随诊，因为在此后可能会有复发，尤其是霉菌性阴道炎，如不治疗彻底或存在着诱发因素，可能会反复发生。因此，在治疗2周后，下一次月经干净后，要到医院检查。治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

6、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。应选择使用透气性好的护垫。

7、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道ph改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。

霉菌性阴道炎日常护理

1、内裤一定要单独清洗，洗澡毛巾，内裤一定要在阳光下晾晒干，不可放在卫生间阴干，阴暗潮湿的地方最容易滋生霉菌。

2、不可长期使用一些洗液清洗外阴，这样会导致菌群失调，感染霉菌，平时用温水清洗就可以了。如果因霉菌而导致的外阴瘙痒难忍，切不可用过热的水烫洗。

3、平时尽量不要用护垫，穿全棉内裤，外裤也不可过紧。

霉菌性阴炎怎样治疗

中医对于阴道炎的发生有着不同的认识，中医认为老年性阴道炎的病因为肝肾阴虚，湿热下注。

1、肝肾阴虚年老体衰或手术切除卵巢后，精血不足，肝肾亏虚，冲任虚衰，带脉失约，津液渗漏于下则带下量多，引起老年性阴道炎。阴虚火旺，灼伤脉络，迫血外出，则带下夹血，阴中灼热而痛。阴血不足，阴窍先养，生风化燥则阴痒。

2、湿热下注年老精血亏虚，阴窍失养，湿邪乘虚而入，或脾虚湿阻，与体内虚火相胶结，湿热下注而致带下、阴痒、淋证等诸病，是常见的老年性阴道炎的病因。或因摄生不慎，湿热之邪直犯阴部而引发老年性阴道炎。若湿热煎熬日久，化腐成脓可使老年性阴道炎的病情加重。

少女阴.道炎的病因有：

1、长时间坐着：习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。为此，提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。这就是导致阴道炎的病因之一。

2、阴道炎的病因还有随便使用阴道清洗洗液：如今在药房可随意买到各种阴道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人产生清凉感。

3、清洗方式不当：用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。所以，应尽量避免发生类似情况。这种阴道炎的病因较为常见。

老年性阴道炎的护理

1.女性在患病期间，老年性阴.道炎护理应该要每天换洗内.裤，最好选用纯棉布料的内.裤。

2.老年性阴.道炎护理要免频繁性.生.活，因为绝.经后妇女.阴.道粘.膜菲薄，阴.道内弹.性组织减少，频繁的性.生.活能损伤阴.道粘.膜及粘.膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法：可以在性.生.活前将阴.道口涂少量油脂，以润.滑阴.道，减小磨擦。

3.避免使用热水烫洗外.阴，老年性阴.道炎会出现外.阴瘙.痒的情况，老年性阴.道炎护理应该要避免使用热水烫洗外.阴，虽然这样做能暂时缓解外.阴瘙.痒，但会使外.阴皮肤干燥粗糙，不久瘙.痒会更明显。清洗外.阴时宜使用温水。

4. 注意个人卫生，避免过度清洁：老年性阴.道炎护理要注意个人的卫生，每天用清水清洗外.阴，不要使用强碱性的香皂或者洗液等清洗外.阴或者阴.道，由于老年妇女的外.阴皮肤一般干燥、萎.缩，经常使用肥皂等刺.激性强的清洁用品清洗外.阴，会加重皮肤干燥，引起瘙.痒，损伤外.阴皮肤。

5.避免胡乱使用药物：有些女性出现了外.阴瘙.痒等不适，就喜欢到药店买药使用，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外.阴阴.道炎当作外.阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

预防方法

用凉或温白开水清洗外.阴，2～3天一次。不可每天都冲洗阴.道。阴.道炎的护理每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴.道冲洗器向阴.部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴.唇，再阴.道口，再肛.门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外.阴即可，不必另洗。

2

经.期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。阴.道炎的护理平时最好不要垫护垫，勤换内.裤即可。

3

阴.道炎的护理内衣内.裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内.裤放在脚头。