怎么预防艾滋病

怎么预防艾滋病

艾滋病是人类还没有攻克的疾病，目前还没有有效的治疗方法。而且死亡率很高，一旦感染上艾滋病就治不好了。而且目前全世界的艾滋病患者还在不断增多，所以很多人都很害怕艾滋病。不过不用担心，只要我们了解艾滋病的三种传播方式(性传播、血液传播、母婴传播)，是完全可以预防的。那么，艾滋病应该怎么预防呢?我给大家分享一下这方面的经验。

1.首先应该避免不洁性交。现在社会艾滋病传播很大一部分都是性传播造成的。所以应该洁身自好，同时应做好防护措施，防止在性交过程中感染艾滋病病毒。

2.预防血液传播也很简单，只要在输血、打针等情况，选择正规的医院，接受一次性的医疗用品即可。一定要拒绝别人用过的针头，以及被污染的血液制品就可以了。

3.艾滋病传播还有一种很严重的情况，就是共用注射器造成的。因此要珍惜生命。不接受陌生人的烟。

艾滋病预防

不会传染的途径有亲吻、握手、拥抱、共餐、共用办公用品、共用厕所、游泳池、共用电话、打喷嚏等，照料病毒感染者或艾滋病患者都没有关系。

针对艾滋病的不同传播途径,科学家们建议应当采取以下措施:

1、预防艾滋病的性传播

洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;

发生危险性行为时正确使用避孕套;

及时治疗性病、

2、预防艾滋病的血液传播

不使用未经检测的血液及血液制品、

不吸毒,不与别人共用针具吸毒、

穿耳或身体穿刺,文身,针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程,都有一定的艾滋病病毒传播危险、

3、母婴传播预防

艾滋病病毒可在怀孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播、

感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕,如怀孕应人工流产、

孕,产妇在分娩前,后使用抗病毒药物,可降低母婴传播的几率、

采用人工喂养,也可减少艾滋病病毒感染的危险性、

容易感染艾滋病的三种行为

行为1：已感染艾滋病的妇女生育子女

专家指出，如果已经感染艾滋病的妇女怀孕了，那么，她所生的孩子将有30%的几率是个艾滋病感染者，这就是艾滋病的母婴传播。目前，通过有效的医学手段，可以将艾滋病的母婴传播几率降低至5%左右，因此，感染艾滋病的妇女如果想要孩子，一定要寻求妇幼医生的帮助，以减少孩子感染艾滋病的风险。

行为2：与他人共用注射器进行静脉吸毒

与他人共用注射器吸毒是艾滋病通过血液传播的主要途径。拒绝毒品、使用清洁针具、参加美沙酮维持治疗是预防艾滋病通过吸毒传播的有效措施，需要引起重视。

行为3：与多人发生性行为并且没有使用安全套

与多人发生性行为并且在大部分时候没有使用安全套，这也是导致感染艾滋病的重要因素。专家介绍，性行为是福建省艾滋病传播的主要途径，性伴侣越多，感染艾滋病的危险越高。减少性伴数、坚持正确使用安全套是预防艾滋病通过性传播的主要措施。

如何预防艾滋病的发生呢

1、健康性生活可预防艾滋病

性生活是传染艾滋病的一种途径，因此，健康的性生活可以阻挡这种传染，预防艾滋病。一般来说，质量好的安全套，可以有效地隔断体液的交换，这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。

但说到底，只有洁身自好，不卖淫，不嫖娼，不滥交，不和有HIV感染的人做爱，保持健康的性生活，就可以稳妥防治艾滋病。

2、认识艾滋病感染途径

一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共电话、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。

专家表示，性交、血液传播和母婴传播是艾滋病的主要传播途径，比如接吻的时候，如果双方有口腔出血等问题，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入，从而感染艾滋病。

3、同性恋者更易感染艾滋病

男同性恋者之间的性行为，有着特殊的方式，因此很容易损伤出血。所以说，如对方含有病毒的精液经破损的地方进入体内，就会造成感染。因此，同性恋者性生活时要做好安全措施，避免艾滋病感染。

4、小心消毒剂而造成的艾滋病感染

艾滋病病毒在人体外是非常脆弱的，很多消毒剂都可将其杀灭。但对人体内的艾滋病病毒却没什么作用。所以，性生活前对性器官的消毒只能杀灭表面的艾滋病病毒，性生活时排出的艾滋病病毒照样可引起感染。

安全套能预防艾滋病吗

正确使用安全套是可以预防艾滋病的，艾滋病病毒主要存在于艾滋病人的血液、精液、 阴道分泌物、脑脊液、乳汁中，它主要通过性接触，血液及血制品，以及母婴传播。

因此正确使用安全套，采取安全的性行为，可以避免艾滋病病毒通过性接触传播，因此正确使用安全套可以在某些方面预防艾滋病的传染。

预防艾滋病要多吃哪些食物

豆浆：艾滋病人每天喝一杯豆浆，营养状况会有所改善，身体有所好转，抵抗力增强。

酸奶：研究证实，酸奶中乳酸菌的基因，通过与一种糖分子结合，从而阻断艾滋病病毒感染细胞的受体通道。

黄豆：黄豆中含有丰富的硒，能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用。

黄瓜：黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能。黄瓜尾部的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死。

苦瓜：苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。

海带：海带中的硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，从而预防艾滋病。

鹅血：鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

大蒜：据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。

怎样远离艾滋病的伤害

一般来说，预防传染病的有效办法就是，针对传染源、传播途径、易感人群采取措施，这些对预防艾滋病同样有效：

1.预防艾滋病的性传播。洁身自爱、保持忠贞单一的性关系;发生危险性行为时正确使用避孕套;及时治疗性病。

2.预防艾滋病的血液传播。预防艾滋病毒经过血液传播，首先要采取强有力的社会预防措施，主要包括以下几个重要的方面：

(1)保证医疗用血和血制品的安全;要进一步保证用血安全，提倡公民无偿献血，尽量减少或杜绝有偿献血，并对供血者进行预防性病艾滋病的教育，促使有高危行为的人不献血。

(2)医疗当中严格掌握输血指征，不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血，这也是降低艾滋病毒通过输血传播的重要措施。

(3)全面强化预防医院感染的措施的实施，防止在医疗卫生服务中的艾滋病毒传播(包括病人传染医务人员、病人传染病人和医务人员传染病人)

(4)个人预防行为在减少经血感染艾滋病毒危险上也很重要，每个人都应该注意以下问题：

1)不使用他人的剃须刀。

2)不要用他人用过的注射器注射。

3、母婴传播预防。艾滋病病毒可在怀孕，分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播。感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，如怀孕应人工流产。孕、产妇在分娩前，后使用抗病毒药物，可降低母婴传播的几率。采用人工喂养，也可减少艾滋病病毒感染的危险性。改善妇女营养、预防贫血、治疗感染、预防孕期和产后出血，减少不必要的输血。感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，如果怀孕，需在孕期使用AZT或同类药物治疗，分娩采用剖宫产方式，产后避免哺乳。分娩后为新生儿提供早期艾滋病病毒诊断，定期检查治疗。

4.关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是预防与控制艾滋病的重要方面。 5. 对污染的废弃物可采用焚烧。艾滋病毒本身对热敏感，60℃下60分钟可以灭活。需要重复使用的物品，可用煮沸或高压蒸汽消毒。不宜煮沸的物品，可用戊二醛、75%酒精等浸泡。漂白粉、次氯酸钠以及酒精等常用于污染的环境和物体表面消毒。一般用于乙型肝炎的消毒药物，也可以用于HIV消毒。

爱滋病的预防措施有什么

1、预防艾滋病的性传播：洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;发生危险性行为时正确使用避孕套;及时治疗性病。

2、预防艾滋病的血液传播：不使用未经检测的血液及血液制品、不吸毒,不与别人共用针具吸毒、穿耳或身体穿刺,文身,针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程,都有一定的艾滋病病毒传播危险、

3、母婴传播预防：艾滋病病毒可在怀孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播、感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕,如怀孕应人工流产、孕产妇在分娩前,后使用抗病毒药物,可降低母婴传播的几率、采用人工喂养,也可减少艾滋病病毒感染的危险性。