养生健康

感冒乱吃药不如休息好

感冒乱吃药不如休息好

很多人并不知道,感冒其实没得治。有些人会服用抗生素,其实抗生素根本不能消灭病毒,胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状,让你感觉好受点、休息好点,但并不能缩短病程。

第一步:找一张床。感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘又宁说,睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话,最好请假在家休息1-2天,这样可以少将疾病传染给他人。

第二步:补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说,酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时,还能消除口腔中的不适感。

第三步:吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂,英国伦敦大学的研究还显示,其中所含的可可碱有止咳功效。

第四步:打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。使用前,最好彻底清洗一下,以免病毒通过其散播。

第五步:吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法,英国学者发现这是有道理的,因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽,而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

第六步:换个大水杯。保证每天喝2000毫升水,其中有一部分最好是电解质饮料。

第七步:远离乳制品。刘又宁表示,奶酪等较难消化的奶制品,感冒时最好别吃,但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。

第八步:服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。刘又宁说,虽然这些药不能抗病毒,但能让你感觉好受些。

第九步:耐心等它过去。你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化,最好去医院请医生诊断。

宝宝咳嗽注意事项

注意事项一

孩子有时候是感冒好了,但咳嗽还要持续十天半个月才完全好利落。所以,妈妈们也不用老犯嘀咕,怎么咳嗽这么长时间还没好,是不是药不管用。

注意事项二

孩子的小感冒,打喷嚏、流清涕但不发热,不咳嗽可以不用去医院。在家吃点小中药就成;当然也可以不吃药,反正感冒吃不吃药都要一个星期才能好,要是病毒性的感冒吃什么抗病毒的药都不管用(因为至今为止还没有发明什么特效药),吃药两星期好,不吃药没准12天也就好了。

注意事项三

咳嗽长时间不好,容易导致支气管炎。支气管炎也没有什么特别的外部特征,但做胸透后,会发现,肺部纹理粗重。

注意事项四

一般宝宝感冒只要去医院,医生就会为宝宝开些抗生素的药。即便是查完血常规,白细胞不高,医生也给孩子开抗生素。宝宝经常吃抗生素药,可能会导致宝宝对抗疾病的能力下降,每次有感冒,都会找到宝宝,因此爸爸妈妈们一定要立场坚定,能不吃抗生素的药尽量不吃。但如果真的有炎症,那该吃还是得吃。

注意事项五

给孩子吃药,建议妈妈们别今天吃一种,看没效果,又换另一种,另一种感觉不成,接着又换……其实,中成药有时候是这样的,见效会比西药慢些,但毕竟副作用小些。

哪些人不宜食用蜂蜜水

副作用

一、蜂蜜属多糖,患有糖尿病者不宜喝,若为了润腸通便,喝时一定要监测血糖; 二、变质变味的或超过保质期的不能喝,防中毒; 三、冲淡蜂蜜一定要用冷了后的温开水,以防部分营养成分与增强抗病能力的成分被破坏。

禁忌人群

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜 2、糖尿病人不能服用蜂蜜 3、感冒吃药不可与蜂蜜同服 3、感冒吃药不可与蜂蜜同服

入秋有点咳嗽怎么办 感冒怎么好得快

1、感冒了不能立刻吃药,小的感冒不需要刻意的治疗,只需要很好的注意休息,保暖就是最好的。稍微不舒服才选择吃药。

2、普通的感冒,看到鼻塞的严重,流鼻涕,也不要慌着吃感冒药。这一般是病毒性的感冒,吃药是会加重病情的延长时间。注意多喝水才是最重要的。

3、感冒了忌口是很重要的。有的朋友会很没有胃口,不怎么吃,但是别忘记喝水。有的朋友不受影响,但是吃的上面不要吃得油腻重口味,吃了感冒反而不会好。

4、好的休息比什么都重要,睡眠情况下,身体内的细胞正在不断的进行抗争,多休息就是最好的。


姜汤什么人不能喝 姜汤+可乐治风寒感冒

热可乐有治疗感冒的功效,人一旦受凉感冒,就老想着吃药,不如在家煮点姜丝可乐喝。姜丝可乐治风寒感冒很有效,但也不能乱喝。有咳嗽、浓痰、口渴症状的感冒属于风热感冒,这种情况就不适合和姜丝可乐了。

制作方法:

将可乐放入锅中,加入生姜丝煮沸,再转小火煮10分钟左右即可。姜一定要多放一些,效果更佳明显。感冒了休息也很重要,喝一杯热热的姜丝可乐,裹着被子好好的睡一觉,发发汗,说不定醒来感冒已经好得差不多了!


感冒吃完药可以喝茶吗

感冒吃完药不能立即喝茶。

在吃完药以后,如果条件允许的话,建议你躺下来休息一下,因为有很多药在服用以后会觉得游戏昏昏欲睡。尤其是感冒的症状。在这段时间内也不要喝茶。尽量在吃完药的1-2个小时以后再喝茶。因为这个时候药效已经被吸收的差不多了。此时来喝茶没有什么影响。


感冒吃什么药好的快

感冒了,首先要分清感冒的类型,感冒有风寒感冒和风热感冒两种,如果我们不加以分型,风寒感冒吃治疗风热感冒的药,或是风热感冒吃治疗风寒感冒的药,都不能有效的来治疗感冒。风寒感冒合并病毒感染 建议用药:感冒清热颗粒风寒感冒合并细菌感染 建议用药:

感冒清热颗粒+阿莫西林风热感冒合并病毒感染 建议用药:双黄连+感冒清热颗粒风热感冒合并细菌感染 建议用药:双黄连+阿莫西林在感冒的初期,确实可以先通过多喝水、多休息的办法,让身体获取一些免疫力,

然后到第三天的时候再吃药。饮食皆宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物(如粽子、冰品、巧克力、不新鲜的海产等),并应注意保暖,勿淋雨、涉水,以免二度感冒。

孕妇感冒应该注意什么

孕妇感冒后家里应该多通风换气,保持室内空气清新,注意休息,多喝水,注意保暖,如果感冒不严重的话,不要吃药,休息休息,多喝点热水就好了,如果很严重,出现发高烧的症状,不要给孕妇乱吃药,先帮孕妇退热,可以用酒精擦擦身子,或冷毛巾敷头,帮孕妇降体温后,再带孕妇去医院。

孕妇感冒后注意个人卫生,不要吃平时感冒吃的抗感冒药,可以让中医开一些中药,中药毒性小,对孕妇不会有什么影响。

孕妇感冒后可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,提高免疫力。

生姜和什么一起煮水喝好 姜汤+可乐:治风寒感冒

热可乐有治疗感冒的功效,入冬了,受凉感冒的人越来越多,别老想着吃药,不如在家煮点姜丝可乐喝。

姜丝可乐治风寒感冒很有效,但也不能乱喝。有咳嗽、浓痰、口渴症状的感冒属于风热感冒,这种情况就不适合喝姜丝可乐了。

做法:

1.将可乐放入锅中,加入生姜丝煮沸,再转小火煮10分钟左右即可。姜一定要多放一些,效果更加明显。

2.感冒了休息也很重要,喝一杯热热的姜丝可乐,裹着被子好好的睡一觉,发发汗,说不定醒来感冒已经好得差不多了!


相关推荐

5种人要戒掉吃蜂蜜的习惯

1.未满一岁的婴儿一些年轻的父母喜欢在婴儿饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜,为孩子增加营养,或为了缓解宝宝的便秘。事实上,婴幼儿最好不要多吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,有可能受到肉毒杆菌的污染,而肉毒杆菌的芽孢适应能力又很强,既耐严寒,又耐高温,能够在连续煮沸的开水中存活6~10小时。成人的消化道功能较强,对其有较好的抵抗力。而1岁以内婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,致使食入的肉毒杆菌容

小儿咳嗽吃药不如日常保健

非正常咳嗽要仔细辨别如果孩子的咳嗽猛烈、时间长,就有可能与特定疾患有关。如果父母能根据一定标准及时判断,带孩子及时求诊,将对孩子健康十分有利。最严重的是百日咳。这种咳嗽猛烈而沙哑,每呼吸一次就要连咳数次,在用力吸气时伴有尖锐的声音。现在婴儿出生三个月即开始打百白破预防针,能起到很好的免疫保护效果。最常见的是感冒引起的咳嗽。孩子咳中带痰,但没伴随急促的呼吸,可能是普通感冒。如果孩子由喉部发出略显嘶哑

哪些人不能吃蜂蜜

1、未满一岁的婴儿一些年轻的父母喜欢在婴儿饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜,为孩子增加营养,或为了缓解宝宝的便秘。事实上,婴幼儿最好不要多吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,有可能受到肉毒杆菌的污染,而肉毒杆菌的芽孢适应能力又很强,既耐严寒,又耐高温,能够在连续煮沸的开水中存活6~10小时。成人的消化道功能较强,对其有较好的抵抗力。而1岁以内婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,致使食入的肉毒杆菌容

经常感冒是什么原因

感冒的根本原因就是感冒病毒或细菌入侵到了体内。像吹吹风,着点凉只不过降低了身体的抵抗力,感冒病菌才会趁虚而入。你经常感冒的原因也是抵抗力太差。你所表现出的症状是因为大脑正在全力控制身体机制进行消灭病菌的战斗,所以头昏打不起精神;感冒后消化能力减弱,食欲降低,而消灭病菌要消耗大量能量养分,所以浑身无力。感冒吃药打针没有什么意义,一般都是缓解一下症状,治下副作用,让人感觉舒服点罢了。用多了还会产生抗药

孩子感冒后应该不吃药

单纯性感冒的自然病程5-7天,如果经儿科医生诊断感冒不太严重,不用给宝宝吃药,多喝开水就可以自愈。儿科专家建议,尽量不要给孩子吃感冒药,尤其是多种感冒药不能同时服用,那样引发的不良反应会更多。需要注意的是:如果有高烧并且超过38.5℃,或者出现并发症,应该及时就医,避免拖延后病情更为严重。物理方法——由于儿童感冒吃药比不吃药危险性更大,所以专家建议症状较轻的孩子可采取多喝水、多休息、室内勤通风等自

感冒的时候能吃六味地黄丸吗

1、汗无汗——风寒,有汗——风热。 风寒感冒——无汗的感冒: 发热(高烧)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。 风热感冒——有汗的感冒: 发热(温度不会很高)、汗出、恶风、恶寒。2、痰清稀——风寒,稠浊——风热。 清稀的一般是风寒,稠浊的一般是风热。3、鼻涕清涕——风寒,黄涕——风热。4、起因劳累——风寒,便秘——风热。 风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。 风热感冒,其起因通常是便秘

感冒应该注意什么

想必对于感冒,大家都不陌生吧。可当感冒时我们应该注意些什么,可能就不是每个人都知道的了。下面介绍一些在感冒时应该注意的事项。1.感冒时不要盲目吃药,尤其是输液和打针。比如当你在感冒发烧时,可能想急切恢复健康,或是医生建议,从而选择输液来治疗感冒。如果对于胃肠吸收不好,并且是重感冒的话,才考虑输液。2.中医的博大精深,想必大家都是有所耳闻的。在一般情况下,个人胃肠吸收正常的情况下建议首选吃中药,找中

病毒性感冒吃什么

病毒性感冒吃什么好的最快啊 请问!适当的吃点感冒药,有的感冒药中加了抗病毒成份,但效果如何有待观察,主要是多喝水,保暖,适当休息,还可以吃点维生素C和抗病毒的中成药如:板蓝根冲剂、抗病毒口服液等。楼上的说的很客观,病毒性感冒不要乱吃药。病毒性感冒没有确切有效的药,因为我们目前为止对病毒没有杀灭的药物。有些人会用一系列抗感冒的药如白加黑,扑感敏,泰诺等,有的甚至一次用好多种药,这样不仅没有作用反而会

怎样正确购买宝宝常备药

腹泻:轻微的用妈咪爱;严重的用思密达。非感染性腹泻:脾可欣,效果明显;既可治腹泻,也可调脾胃。轻微感冒、消化不良:珠珀猴枣散(香港保和堂),效果真的不错。消化不良、积食、舌苔厚,就吃王氏保赤丸(常备药)。这个药的疗效也特别明显。丸粒非常小,混在辅食里,很容易就吃下去了。一般将它作为常备药。每个月的月初和月中吃,连续吃三天(建议:连续吃不要超过三天),每天吃一次。一般孩子六个月前,每次吃5 粒,六个

哺乳期感冒吃药了喂奶对宝宝影响 哺乳期感冒吃药对宝宝有影响吗

哺乳期感冒吃药对宝宝有一定的影响,若感冒是轻微症状,最好不要吃药,因为药物会通过乳汁进入宝宝体内,而宝宝的肾脏和肝脏还比较脆弱,发育并不是很完善,药物易对宝宝的身体造成损伤,有些感冒药甚至会损伤宝宝的听力,所以妈妈用药需谨慎。