鸡皮肤是怎么形成的 饮食辛辣引起鸡皮肤

鸡皮肤是怎么形成的 饮食辛辣引起鸡皮肤

喜食辛辣食物的人也容易长鸡皮肤。这是因为辛辣食物容易刺激到神经和血管，容易导致油脂过多分泌堵塞毛孔、毛囊口，引起鸡皮肤。另外刺激性食也可能导致鸡皮肤越长越多，颜色越长越深。

鸡皮肤是什么引起的 角质层厚引起鸡皮肤

皮肤表层的角质层能够帮助皮肤抵抗外来刺激，还能够帮助防止皮肤中水分的流失。但是如何是角质层过厚而没有及时去除掉也容易引起鸡皮肤产生。过厚的角质层会导致毛囊口被堵塞而凸起形成鸡皮肤，想要去除这种原因引起的鸡皮肤最好的办法就是按时温和去角质。

鸡皮肤的介绍

鸡皮肤学名叫毛周角化症，是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。但对爱美的女性而言，可就不得了。因为它好发于青春期至40岁的人，之后会随着年龄增长而逐渐消退，但好发时期也正是最在意外表的阶段。

鸡皮肤是怎么形成的

鸡皮肤是遗传引起的

可能引起鸡皮肤的原因有很多，遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤，那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤，这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤，也可以通过后天的治疗来完全去除。

鸡皮肤是皮肤代谢异常引起的

皮肤的正常新陈代新可以维持健康的肌肤状态，如果皮肤的新陈代谢出现异常，那么就会引起皮肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，就会引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。

鸡皮肤是维生素A缺乏引起的

体内维生素A不足也有可能会引起鸡皮肤的出现，因为维生素A与皮肤的关系很密切，多摄取维生素A也有护肤的效果。所以一些人非常不爱吃蔬菜，就有可能引起鸡皮肤的产生。因此出现鸡皮肤后，就要多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜以及猪肝等，或者每天按量服用维生素A片也可以。

鸡皮肤是怎么引起的

鸡皮肤具体为表现为：

1、皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平。

2、皮肤上布满了红色的小点点。

3、手臂、大腿外侧、小腿、背部等地方出现粉刺 般的小突起。

4、毛孔颜色变深，呈现红色或红褐色。

鸡皮肤的成因，鸡皮肤学名是毛周角化症，主要是四大原因造成的：

1.紫外线

阳光是肌肤的天敌，紫外线是引起鸡皮肤的罪魁祸首。

2.环境

当你经常处在空气干燥、湿度相对较低的环境中，也有可能会出现鸡皮肤，这也是冬天鸡皮肤比较常见而且更加严重的原因。

3.缺乏维生素A

鸡皮肤与维生素A有很大的联系，维生素A缺乏就会很容易出现鸡皮肤。

4.基因

遗传是引起鸡皮肤的主要原因，如果你有鸡皮肤，那么你的下一代有50%的可能也会有鸡皮肤，这是无法避免的。但是即使是先天遗传的鸡皮肤，也可以通过后天的治疗完全去除。

鸡皮肤的原因

1.先天遗传

鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗传给下一代(遗传的也是可以好的哦)

2.缺乏维生素A

鸡皮肤与维生素A有很大的关系，缺乏维生素A很容易引起鸡皮肤的出现。

3.脂肪代谢异常

脂肪代谢异常也是引起鸡皮肤的原因，脂肪代谢异常会使肌肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，进而就会引起鸡皮肤。一些体型偏胖的人更容易诱发鸡皮肤的发生。

4.一些环境因素也可能诱发鸡皮肤

比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。

那些方法能温和改善鸡皮肤

鸡皮肤是由哪些因素引起的

遗传

可能引起鸡皮肤的原因有很多，遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤，那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤，这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤，也可以通过后天的治疗来完全去除。

皮肤代谢异常

皮肤的正常新陈代新可以维持健康的肌肤状态，如果皮肤的新陈代谢出现异常，那么就会引起皮肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，就会引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。

缺乏维生素A

体内维生素A不足也有可能会引起鸡皮肤的出现，因为维生素A与皮肤的关系很密切，多摄取维生素A也有护肤的效果。所以一些人非常不爱吃蔬菜，就有可能引起鸡皮肤的产生。因此出现鸡皮肤后，就要多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜以及猪肝等，或者每天按量服用维生素A片也可以。

环境因素

如果长期身处湿度低或者空气非常干燥的环境下，也有可能引起鸡皮肤。又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质，鸡皮肤也会产生。所以如果皮肤上出现了鸡皮肤，那么就要注意是不是环境引起的，如果是的话，最好要考虑换个环境了。

有效改善鸡皮肤的方法

去角质

要想去除鸡皮肤，首先要去角质，洗澡时用磨砂膏、去角质刷或丝瓜络等，轻轻按摩肌肤，注意不可过度用力，可有效改善毛囊角化症。

滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是因为很缺水又很缺油，一般的产品滋润度和治疗度是达不到的，鸡皮肤患者可以用兰雪芙霖鸡皮清乐涂抹治疗，鸡皮清乐非常滋润对鸡皮肤的改善有很大的帮助，一般患者需要坚持使用28天才能有效哦!鸡皮肤不是一两天的事，所以治疗方面也要坚持!鸡皮清乐由西安天仁生物科技有限公司研发监制，经多次科研成功，富含表皮活性因子及高效皮肤渗透剂，精选上等国药蛇床子、党参、蒲公英、芦荟等多种成分，适用于毛囊角化症、毛周角化症、鸡皮肤的外用。科学治疗预防其复发，所以大家在治疗时也可以完全放心。有了鸡皮肤心里压力也不要太大，保持好良好的心态，对鸡皮肤的恢复是有良好的帮助的。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

注意事项

1、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用!

2、不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。

以上就是鸡皮肤的改善方法以及应该注意的事项，其实只要小心的护理的话，还是有可能改善的，所以我们要从细节做好，这样的话就可以消除。

人寒冷为什么就会打寒战呢

寒颤指冷得发抖，不停地哆嗦，欲罢而不能。表示冷或者惊吓后人身体自然的颤抖。具有肌肉收缩和痉挛性发抖,冷得全身发抖(如发烧前的寒冷) ,又称寒颤。

这是每个人都有过的经验，当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不但会感到很冷，全身哆嗦起来。而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑，使人感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙，阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，于是形成一个个小疙瘩，看上去像去了毛的鸡皮一样，所以起名叫鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。

人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起一层鸡皮疙瘩。

起鸡疙瘩对满身长毛的动物来说，有明显的自我保护功能。这些动物遇冷软毛竖立起来，使软毛蓬松起来，这样更能保暖防寒。人的祖先古猿也是满身长毛的，人在进化过程中体毛已逐渐退化，但是起鸡皮疙瘩以御寒这一生理功能还是延续保留下来了。

​究竟遗传鸡皮肤能治好吗

经常有很多人问，鸡皮肤治好吗?或者是能根治吗?鸡皮肤本身比较顽固，跟皮肤的新陈代谢有一定的关系，有的人是遗传性鸡皮肤，有的人是后天的，或青春期过程中形成的鸡皮肤，鸡皮肤是老化的角质代谢不掉，长时间堆积形成的毛囊堵塞，使汗毛无法正常生长，蜷缩在毛囊里。

一般冬天或气候干燥的话，鸡皮肤会更加严重，而鸡皮肤的话，夏天很影响人的形象，有很多人都不敢穿裙子，短裤外出。我的臂膀上之前很多红点点，现在看上去都不那么明显了，我就是坚持用泰。魅鸡皮肤霜保养皮肤让皮肤不干燥缺水的 。

鸡皮肤能治好吗?遗传的鸡皮肤是不能治好的，只能修复与改善的，像有的人的鸡皮肤是后天的，而且鸡皮肤的时间也比较短，是可以消除的，洗完澡后，用泰魅 鸡皮肤霜直接涂抹就可以的，在日常生活中不要吃辛辣的有刺激的食物，这样对鸡皮肤修复也是有帮助的。

遗传鸡皮肤能治好吗?应该买些可以去角质的东西来治疗，将之前的老化皮肤，将其去掉然后剩下新的皮肤，从而促进了新的汗毛的生长。但是，在买去角质的物品时，要注意不要遇见虚假产品，而有可能造成毛孔粗大的问题。

毛周角化症怎么消除偏方

鸡皮肤怎么消除偏方

1、中医治疗鸡皮肤

采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方来改善体内酶活性,也可以采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材外洗。

2、西医治疗鸡皮肤

西药治疗以去角质药膏为首选,如A酸、果酸、水杨酸及尿素等等,5%的水杨酸,不仅有相当好的疗效,还可以溶解角质,改善症状,也可以使用去角质沐浴用品,例如磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。

3、治疗鸡皮肤食谱

缺乏维生素A也会产生鸡皮肤,可以吃维生素A多的食物,多吃含水份多的水果,例如橘子、西瓜、水蜜桃等等,西兰花也对鸡皮肤有缓解的作用,不要吃煎炸酸辣刺激性大的食物。

4、定期溶解角质

想要去除鸡皮肤,首先要定期溶解角质,在洗澡的时候用温和的磨砂膏,丝瓜布,轻轻的揉搓肌肤表面,也可以用一些含有颗粒的沐浴露,或者专业去角质的浴盐,一般一月去一次最好。

5、乳液保养

鸡皮肤比一般皮肤更缺水又缺油,所以,身体乳液的保养很重要,而且不可选用一般的乳液,添加特别滋润成分的身体乳才能达到鸡皮肤的所需。

6、40度水沐浴

有鸡皮肤的朋友,洗澡的水温也要注意讲究,太热的水会刺激鸡皮肤,而且会令鸡皮肤更干燥,一般选择40度热水即可,在冬季无需每天洗澡,2-3天一次即可。

7、避免使用肥皂

因为肥皂中含有使其凝固的成分,这会堵塞毛孔,让情况更加恶化,要避免使用一些会使皮肤干燥的肥皂和洁面产品。

提示:洗完澡后还可以用温度适合的热毛巾敷一下皮肤(差不多五分钟,等到毛孔完全张开),然后用棉签沾取精华液涂抹在有毛周角化症症状的皮肤上。

鸡皮肤患者的洗澡注意

1、洗澡时患部应涂抹含有去角 质成份的肥皂或沐浴乳,并轻轻地用 沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。

2、症状轻微者,沐浴后应尽快 擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜 或保湿乳液,原则上,每天抹个六、 七次不为过。不过选择时要特别注意 标示。

3、症状较明显者,可在沐浴后, 使用含尿素加上水杨酸的乳霜,涂擦 患部,以丝瓜布每天刷抹5秒,若没有 刺激感,可每周增加5秒,至多每天每 次不超过20秒。待丘疹不明显时,刷 抹次数可降为每周一至二次,并且改 用无水杨酸成分的乳霜保湿。

4、尽量不要随意挤压这些丘疹, 以免不慎引发毛孔发炎感染。

5、若患处未见改善或产生痒、 痛等毛囊发炎的症状时,则应寻求皮 肤科医师加以治疗。

鸡皮肤形成的原因

1、鸡皮肤是遗传引起的

可能引起鸡皮肤的原因有很多,遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤,那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤,这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤,也可以通过后天的治疗来完全去除。

2、鸡皮肤是皮肤代谢异常引起的

皮肤的正常新陈代新可以维持健康的肌肤状态,如果皮肤的新陈代谢出现异常,那么就会引起皮肤的角质层变厚,毛囊导管堵塞,就会引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。

3、鸡皮肤是维生素A缺乏引起的

体内维生素A不足也有可能会引起鸡皮肤的出现,因为维生素A与皮肤的关系很密切,多摄取维生素A也有护肤的效果。所以一些人非常不爱吃蔬菜,就有可能引起鸡皮肤的产生。因此出现鸡皮肤后,就要多吃维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、菠菜以及猪肝等,或者每天按量服用维生素A片也可以。

4、鸡皮肤是环境因素引起的

如果长期身处湿度低或者空气非常干燥的环境下,也有可能引起鸡皮肤。又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质,鸡皮肤也会产生。所以如果皮肤上出现了鸡皮肤,那么就要注意是不是环境引起的,如果是的话,最好要考虑换个环境了。

治疗去除鸡皮肤最有效的方法

去除鸡皮肤最有效的治疗方法推荐，鸡皮肤就是毛囊角化症，此病症很多人都有，不过有的人不严重看不出来而已。对于鸡皮肤的治疗来讲，找到鸡皮肤病因是根治鸡皮肤的关键，对于这部分患者的治疗，好的治疗方法能真正消除鸡皮肤，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。

鸡皮肤的本质鸡皮肤的原因是因为皮肤锁水功能异常，而皮肤为了自我保护，就会自动分泌角质来封闭毛孔，为的是留住水分，过多分泌的角质堆积于毛孔形成角栓，造成皮肤粗糙不光滑细腻，最终形成鸡皮肤，而诱发鸡皮肤发生的原因有以下几点：

1.先天遗传

鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗传给下一代(遗传的也是可以好的哦)

2.缺乏维生素A

鸡皮肤与维生素A有很大的关系，缺乏维生素A很容易引起鸡皮肤的出现。

3.脂肪代谢异常

脂肪代谢异常也是引起鸡皮肤的原因，脂肪代谢异常会使肌肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，进而就会引起鸡皮肤。一些体型偏胖的人更容易诱发鸡皮肤的发生。

4.一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。

本质来讲，鸡皮肤是角栓在作怪，治疗鸡皮肤消除角栓是关键，关于治疗鸡皮肤常见的方法有以下三种，逐一比较其优缺点。

去除鸡皮肤最常见的治疗方法：西医治疗

维A酸乳。常见的去鸡皮肤的方法，为什么不说好方法，是因为，维A酸乳适用与症状严重的鸡皮肤患者，但这只是“应急之法”，若经常这样方法处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感，角栓不能瓦解，所以说这种治疗方法，需在医生的指点下使用。

去除鸡皮肤最稳妥的治疗方法：中医治疗

配方为内治方药：生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、狗杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药。功能：清热祛斑、滋润肌肤、养血活络。用法：免煎中药，开水冲服，一日一副。这种去鸡皮肤最好的方法4-9个月可以见效，但缺点也是明显的，中医的缺点是治疗有效率比较低并且治疗时间很长。

去除鸡皮肤最有效的治疗方法：专业去鸡皮肤产品

推荐使用初塑，初塑是目前市面上对治疗鸡皮肤见效最快的产品，初塑能快速溶解剥落角栓冗积，清理并疏通毛囊，净化黑色素，改善毛囊角化皮肤的生长环境，产品缺点是需要按周期量使用，中间出现用药中断，会影响治疗的效果，但是坚持使用至治愈后，不再复发。

治疗鸡皮肤的同时，常用的护理还是要做的，方法如下：

注意饮食，不要吃太多辛辣刺激性食物，不能饮酒，补充维生素，多吃水果蔬菜，是很多朋友的理想选择，虽然比较慢，但是也有好的效果，鸡皮肤好了后，避免刺激损伤，做好肌肤护理保养，保湿滋润营养，这样一般就不会再有;平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉，长时间就会有效果。

最后，患有鸡皮肤要注意心理调节，不要因为有鸡皮肤而造成太大压力，思想上不要过于在意它，但是行动上要重视起来，科学的消灭它，选用适合自己的去除鸡皮肤最有效的方法，鸡皮肤是可以治疗消除掉的。另外，毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度!

鸡皮肤是怎么引起的 皮肤干燥引起鸡皮肤

在秋冬季节气候干燥，不少人的皮肤容易缺水，如果是不及时为皮肤补充水分很容易出现季节性的鸡皮肤。去除这种鸡皮肤最重要的就是要给皮肤补水保湿。不妨给身体涂抹上润体乳或者是在洗澡的时候不使用过热的洗澡水，洗完之后快速擦干身体等等帮助皮肤补水锁水。